老人爬山常見突發(fā)情況處理方法是什么?爬山中途休息應(yīng)長短結(jié)合,短多長少。短休息站著休息為主,長休息應(yīng)先站一會再坐下休息。
老年人容易突發(fā)疾病,若在夜間發(fā)病,稍不注意就可能鑄成大錯。老人爬山常見突發(fā)情況處理方法是什么?老人經(jīng)常登山好嗎?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。
1,心絞痛:當(dāng)心肌得不到充足的血液供應(yīng)時,便可能導(dǎo)致心肌暫時性缺血缺氧而發(fā)生心絞痛。此時家人應(yīng)立即將老人扶起,讓其舌下含服硝酸甘油片或速效救心丸,多可緩解。
2,腦梗塞:老年人一般都有腦動脈硬化,有些人害怕夜間飲水使夜尿增多而限制飲水,結(jié)果導(dǎo)致血液黏稠度增加,血液緩慢而發(fā)生腦梗塞。當(dāng)老年人夜間出現(xiàn)肢體麻木、口角歪斜、肢體不能活動時應(yīng)該想到可能是發(fā)生了腦梗塞。這是家人千萬不要晃動老年人,否則有可能導(dǎo)致栓子脫落引發(fā)其他一些并發(fā)癥。處理方法是保持安靜,立即給予解栓子的藥物。平時應(yīng)該遵醫(yī)囑服用小劑量阿司匹林,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),睡前飲水,起床后飲水主要是降低血液粘稠度。
3,哮喘發(fā)作:這是老年人容易突然發(fā)作的一種疾病,哮喘發(fā)作時可以給氯茶堿,或使用舒喘寧噴霧劑、異丙基腎上腺素等,嚴重時應(yīng)立即給予吸氧。
4,急性腹痛:有些老人患有膽結(jié)石、腎結(jié)石等疾病,當(dāng)夜間睡眠體位發(fā)生改變時,結(jié)石移動嵌塞膽道或輸尿管導(dǎo)致痙攣而引起急性腹痛。對于這些老人,應(yīng)立即變換體位,同時按壓足三里、膽囊穴、內(nèi)關(guān)、關(guān)元等穴位以緩解疼痛。
5,痛風(fēng)發(fā)作:疼痛劇烈,此時可選用秋水仙素,消炎痛等治療。
6,尿潴留:老年人?;加星傲邢俜蚀蟀Y,常常會出現(xiàn)急性尿潴留。家人可用熱水袋或炒熱的鹽包熱敷小腹部,情況危急時,應(yīng)急送醫(yī)院救治。
爬山有助于促進老年人身心健康,并是一項全民健康的運動項目,但由于老年人體質(zhì)較弱問題,在爬山的過程中一定要多加小心,不要走難走的路,多學(xué)習(xí)老人健身安全小知識很重要。
責(zé)任編輯:慕丹萍
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