老年子宮脫垂是一種器質(zhì)性病癥，雖然不會危機老人的生命，但是會給老人的日常生活帶來很多的痛苦，因此當(dāng)出現(xiàn)子宮脫垂的問題之后，一定要積極配合治療，這樣才能夠從根本上避免傷害加大。下面就請大家進入今天佰佰安全網(wǎng)的老人疾病安全小知識學(xué)習(xí)時間。

老人子宮脫垂如何做好康復(fù)訓(xùn)練?大家一起看一下：

治療子宮脫垂,應(yīng)以加強或恢復(fù)盆底組織及子宮周圍韌帶的支持作用為原則。增強體質(zhì),加強營養(yǎng),注意適當(dāng)休息,保持大便通暢,避免增加腹壓的活動和重體力勞動，積極治療慢性病，如慢性咳嗽、腹瀉等。也可采用子宮托配合一般支持療法治療。效果不好的話，也可以選擇手術(shù)治療。

老年人子宮脫垂也是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┡璧卓祻?fù)訓(xùn)練的不過如果單純通過這樣的訓(xùn)練效果不理想，那也可以考慮吃一些補中益氣的藥物。

老人子宮脫垂如何做好康復(fù)訓(xùn)練?做提肛動作是一個很好的辦法，老人可以平臥或坐或立均可，放松身心，將舌尖輕抵上胯牙與頒交并處，雙唇輕閉，配合吸氣時向上提收肛門，就象大便完了時收縮肛門那樣;繼而放松，一緊一松，交替進行，放松時配合呼氣。也可以不配合呼吸而隨意收縮和放松肛門，無論坐、臥;站立各種姿勢，每天2一多次，每次—15分鐘。

以上老人疾病安全小知識介紹的是老人子宮脫垂如何做好康復(fù)訓(xùn)練，大家如果對女性子宮脫垂該如何護理還有什么疑問，可以隨時來這里進行咨詢，為大家服務(wù)是小編的榮幸哦。

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