癡呆臨床表現(xiàn)為認(rèn)知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力進(jìn)行性減退，并有各種神經(jīng)精神癥狀和行為障礙。然而老年癡呆癥最早發(fā)病年齡是多少呢?這是很多人們都想咨詢了解的問(wèn)題，接下來(lái)馬上為大家介紹。

早期40歲就有可能進(jìn)入到潛伏期，潛伏期最長(zhǎng)有15年。一般會(huì)從健忘開(kāi)始，有時(shí)候可能大腦短暫空白，再延后就是有可能不認(rèn)識(shí)路之類(lèi)的。

老年癡呆癥的發(fā)病率跟年齡有很大的相關(guān)性，60—65歲為1%—2%，此后每過(guò)5年發(fā)病率倍增，80歲以上老人發(fā)病率為15%—25%，90歲以上則高達(dá)40%。總的來(lái)說(shuō)，是年齡越大，發(fā)生老年性癡呆的風(fēng)險(xiǎn)就越高。

在此，要提醒大家，中年人要擅于“減壓”：中年處于向老年過(guò)渡階段，身體機(jī)能包括腦力都在走下坡路，在此階段未雨綢繆，培養(yǎng)健康用腦習(xí)慣，對(duì)避免、延遲老年性癡呆發(fā)生有積極意義。

一般的腦力勞動(dòng)者處理日常工作，需要多種智力的協(xié)調(diào)作用，沒(méi)有必要有意去做思維訓(xùn)練題目、新學(xué)外語(yǔ)等。

事實(shí)上，中年人需要的是如何應(yīng)對(duì)壓力，緩解焦慮，維持平和心態(tài)。“過(guò)分殫精竭慮，做超出能力的事情，好比只能跑400米的體力挑戰(zhàn)1000米，長(zhǎng)此以往可能造成慢性腦損傷，使得老年性癡呆病提早來(lái)臨?！?

除此之外，游泳、瑜伽等都是非常好的減壓運(yùn)動(dòng)，專(zhuān)家特別強(qiáng)調(diào)了“培養(yǎng)一種愛(ài)好”，無(wú)論是種花、養(yǎng)鳥(niǎo)，還是欣賞音樂(lè)、讀書(shū)、寫(xiě)作，都能怡情養(yǎng)性。

平時(shí)家人要多關(guān)心老年癡呆患者，例如讓他們玩益智玩具，設(shè)法讓他們多動(dòng)腦筋，強(qiáng)化記憶;可以讓他們參加一些適合他們的社會(huì)活動(dòng)，防止老年人處于孤獨(dú)封閉的狀態(tài);還可以讓他們干些力所能及的家務(wù)活，讓他們的生活“有所事事”，這些都有益于防治老年癡呆。

在此小編建議，家里有癡呆癥的老年朋友們，應(yīng)及時(shí)在生活細(xì)節(jié)中找到健康隱患，才能防患于未然，在知道老年癡呆癥的種類(lèi)方法有哪些的基礎(chǔ)上，依據(jù)佰佰安全網(wǎng)老人疾病安全小知識(shí)庫(kù)的指引進(jìn)行科學(xué)保健，讓他們的身體更健康。

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責(zé)任編輯:王小麗