現(xiàn)在天氣越來越熱了，中暑這個事情也就變得常見起來了，輕度中暑雖然癥狀比較輕，但是也需要及時治療，那么輕度中暑后怎么辦?佰佰安全網(wǎng)小編給大家介紹一下。

1、擦藥療法

用風(fēng)油精把手涂濕或取食鹽一把，揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前后心等八處，擦出許多紅點，患者即覺輕松而愈，適用于先兆中暑或輕度中暑。

2、物理降溫

一般只要腦門、胸口、手臂內(nèi)側(cè)、腿腳內(nèi)側(cè)用井水浸過毛巾冷敷即可，若要使患者高溫迅速降低可將患者浸浴在4℃水中，并按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張和加速血液循環(huán)，促進散熱。在物理降溫過程中，必須隨時觀察和記錄肛溫，待肛溫降至38.5℃時，應(yīng)即停止降溫，將患者轉(zhuǎn)移到室溫在25℃以下的環(huán)境中繼續(xù)密切觀察。如體溫有回升，可再浸入4℃水中或用涼水擦，或淋浴或在頭部、腋窩、腹股溝處放置冰袋，并用電扇吹風(fēng)加速散熱，防止體溫回升。老年體弱和有心血管疾病患者，常不能耐受4℃浸浴，有些患者昏迷不深，浸入4℃水中可能發(fā)生肌肉抖動反而增加產(chǎn)熱和加重心臟負擔(dān)?？蓱?yīng)用其他物理降溫方法，多準(zhǔn)備井水浸冷毛巾，亦可用酒精擦拭體表，促進散熱。

3、刮痧療法

側(cè)過身子，用犀牛角或水晶、翡翠多次刮背部。或針刺大椎、耳根后、舌尖、舌下出血以泄熱。還有一點必須要申明，夏天熱感冒，不可用辛溫藥過于發(fā)汗，一旦過汗傷陰，容易轉(zhuǎn)成熱射病，內(nèi)臟隨之受損。當(dāng)然每天早餐時吃幾片姜，或者早餐約一小時后喝一杯姜茶，也有一定的通氣生津防中暑的作用。若已中暑，已傷陰，則不適合用喝姜茶來治療，因為姜屬于辛溫發(fā)散之物。

4、刺血療法

取穴部位：大椎、曲池、十宣、曲澤、委中、金津、玉液。操作方法：常規(guī)消毒后，以三棱針點刺放血，或大椎加拔罐。對輕癥中暑，刺血后擠出數(shù)滴血，片刻諸癥即可消失。重癥中暑者每天可擠出紫黑血液0.5--1毫升，并給予清涼飲料，針后約10分鐘患者神志即可轉(zhuǎn)清，繼而熱 退汗出，諸癥消失。

對于輕度中暑患者，一定要及時采取降溫措施，否則發(fā)展成重度中暑，患者就會出現(xiàn)抽搐、痙攣等癥狀，容易威脅生命安全。

輕度中暑可以按照上述方式去做，讓大家對其輕度中暑如何處理有詳細的了解，日常生活中要多了解自然災(zāi)害安全小知識的學(xué)習(xí)，佰佰安全網(wǎng)這里還可以了解高溫天氣對人體有哪些危害等知識。

責(zé)任編輯:何顯搶