在戶(hù)外的發(fā)生地震的時(shí)候，首先應(yīng)該保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門(mén)柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱的倒塌，曾經(jīng)造成過(guò)多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

當(dāng)我們駕車(chē)行駛時(shí)突然感覺(jué)到有地震，而又處于城市道路或周?chē)鷽](méi)有寬闊地可以臨時(shí)躲避，那么我們應(yīng)立即減速停車(chē)，將車(chē)?？吭诼愤?，打開(kāi)雙閃應(yīng)急燈，等地震過(guò)后再上路行駛。如果停車(chē)的地點(diǎn)高樓林立，應(yīng)該趕緊下車(chē)，在兩車(chē)之間的位置或者遠(yuǎn)離建筑的一側(cè)抱頭蹲下。

當(dāng)政府有短期預(yù)報(bào)或臨震預(yù)報(bào)后，人們應(yīng)立即行動(dòng)起來(lái)開(kāi)始應(yīng)急防震準(zhǔn)備。主要工作有：

①在家里或?qū)W校教室內(nèi)采取安全加固措施。例如加固立柜防止傾倒，固定柜門(mén)，防止物品掉下傷人，用透明膜或膠帶貼玻璃，防止碎片傷人，將重物低位存放。加固梁柱、屋頂和水泥板墻，保管好危險(xiǎn)物品，準(zhǔn)備消防滅火器具。

②要備好個(gè)人應(yīng)急包和帳篷材料。

③按照家庭、學(xué)?；騿挝坏膽?yīng)急分工預(yù)案，確認(rèn)工作職責(zé)、搞清學(xué)?；蚣彝サ陌踩课唬员銘?yīng)急躲藏、避難。

④學(xué)習(xí)自救、互救、滅火、搶修、找、抬傷 員的技能相知識(shí)。

⑤學(xué)習(xí)地震之前的預(yù)兆知識(shí)，不要相信地震傳言。

迅速離開(kāi)山邊、水邊等危險(xiǎn)環(huán)境

避開(kāi)山邊的危險(xiǎn)環(huán)境：山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流等;陡峭的山坡、山崖上，以防地裂、滑坡等。

避開(kāi)水邊的危險(xiǎn)環(huán)境：河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，或上游水庫(kù)坍塌下游漲水，或出現(xiàn)海嘯;水壩、堤壩上，以防垮壩或發(fā)生洪水;橋面或橋下，以防橋梁坍塌時(shí)受傷。

避開(kāi)其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：變壓器、高壓線(xiàn)下，以防觸電;生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠;危險(xiǎn)品，易燃、易爆品倉(cāng)庫(kù)等;以防發(fā)生意外事故時(shí)受到傷害。

應(yīng)該選擇開(kāi)闊、穩(wěn)定的地方就地避震，蹲下或趴下，以防摔倒;如果附近有化工廠，還應(yīng)該避風(fēng)，背朝風(fēng)向，以免吸進(jìn)有毒氣體等。還要注意震后不要獨(dú)自在野外停留，要通過(guò)各種媒體，例如收音機(jī)、網(wǎng)絡(luò)、電視等了解地震發(fā)生的情況，迅速撤離至到安全的場(chǎng)所避難。

行駛車(chē)輛。(1)司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘;(2)乘客，特別在火車(chē)上，應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車(chē)方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部;背朝行車(chē)方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢(shì)。

地震會(huì)引發(fā)山崩、斷崖落石或海嘯等次生災(zāi)害。因此，在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)，應(yīng)注意收聽(tīng)收音機(jī)、電視機(jī)等的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難。

1.戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處。首先應(yīng)該遠(yuǎn)離興建中的建筑物、門(mén)柱、墻壁等對(duì)象，最好走到空曠的地方避難。在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱的倒塌，曾經(jīng)造成過(guò)多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。

2.如果在戶(hù)外，遠(yuǎn)離崖邊、河邊、海邊，找空曠的地方避難。山、水之類(lèi)會(huì)變成最危險(xiǎn)的地帶，河岸容易坍塌，山腳、陡崖可能發(fā)生山崩，陡峭的山坡、山崖極有可能滑坡，同時(shí)要注意泥石流和高空落石;如遇到山崩、滑坡，千萬(wàn)不要順著滾石向下跑，應(yīng)躲在結(jié)實(shí)的障礙物下或蹲在地溝里，保護(hù)好頭部;

在街上行走的時(shí)候遇到地震應(yīng)該注意躲避高空墜物。高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人。因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無(wú)物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開(kāi)電線(xiàn)桿和圍墻，跑向比較開(kāi)闊的地區(qū)躲避。

如果外出郊游還應(yīng)該迅速離開(kāi)山邊、水邊等危險(xiǎn)環(huán)境：

1.避開(kāi)山邊的危險(xiǎn)環(huán)境：山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流等;陡峭的山坡、山崖上，以防地裂、滑坡等。

2.避開(kāi)水邊的危險(xiǎn)環(huán)境：河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，或上游水庫(kù)坍塌下游漲水，或出現(xiàn)海嘯;水壩、堤壩上，以防垮壩或發(fā)生洪水;橋面或橋下，以防橋梁坍塌時(shí)受傷。