一、在溝谷內(nèi)逗留或活動(dòng)時(shí)，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

二、注意觀察周?chē)h(huán)境，特別留意是否聽(tīng)到遠(yuǎn)處山谷傳來(lái)打雷般聲響，清水是否瞬間變渾濁，如聽(tīng)到或看到就要高度警惕，這很可能是泥石流將至的征兆。

三、盡量逃到開(kāi)闊地帶，發(fā)生泥石流時(shí)，一定要設(shè)法從房屋里跑出來(lái)，到開(kāi)闊地帶，盡可能防止被埋壓，來(lái)不及逃離時(shí)，可就近躲在結(jié)實(shí)的障礙物下面或者后面，如：山洞、大樹(shù)等，或者蹲在地溝、坎下避讓?zhuān)⒁貏e注意保護(hù)好頭部。

四、選擇垂直方向逃生，在逃生自救過(guò)程中，保持沉著冷靜，要果斷的判斷出安全路徑逃生，千萬(wàn)不能往山溝下游跑，路徑要與泥石流的方向保持垂直。

五、遠(yuǎn)離地勢(shì)空曠地帶，逃生過(guò)程中，可以就進(jìn)選擇樹(shù)木生長(zhǎng)密集的地帶逃生，密集的樹(shù)木可以阻擋泥石流的前進(jìn)，切勿往地勢(shì)空曠，樹(shù)木生長(zhǎng)稀疏的地段跑。

泥石流的破壞性很強(qiáng)，沖毀道路，堵塞河道，甚至淤埋村莊、城鎮(zhèn)，給生命財(cái)產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)建設(shè)帶來(lái)極大危害。在泥石流多發(fā)地區(qū)建新房，切記一定要選擇安全地帶。當(dāng)?shù)鼐用褚S時(shí)注意災(zāi)害預(yù)警預(yù)報(bào)，選好躲避路線，避免到時(shí)措手不及。當(dāng)泥石流發(fā)生時(shí)如何避險(xiǎn)呢?

一、在溝谷內(nèi)逗留或活動(dòng)時(shí)，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

二、注意觀察周?chē)h(huán)境，特別留意是否聽(tīng)到遠(yuǎn)處山谷傳來(lái)打雷般聲響，清水是否瞬間變渾濁，如聽(tīng)到或看到就要高度警惕，這很可能是泥石流將至的征兆。

三、盡量逃到開(kāi)闊地帶，發(fā)生泥石流時(shí)，一定要設(shè)法從房屋里跑出來(lái)，到開(kāi)闊地帶，盡可能防止被埋壓，來(lái)不及逃離時(shí)，可就近躲在結(jié)實(shí)的障礙物下面或者后面，如：山洞、大樹(shù)等，或者蹲在地溝、坎下避讓?zhuān)⒁貏e注意保護(hù)好頭部。

雨天不要在溝谷中長(zhǎng)時(shí)間停留;一旦聽(tīng)到上游傳來(lái)異常聲響，應(yīng)迅速向兩岸上坡方向逃離。雨季穿越溝谷時(shí)，先要仔細(xì)觀察，確認(rèn)安全后再快速通過(guò)。

在暴雨來(lái)臨前，盡快出山或到安全地帶躲避，不要誤入進(jìn)入山區(qū)、河道行洪區(qū)、蓄滯洪區(qū)、采空區(qū)及低洼地帶等危險(xiǎn)區(qū)域。

盡量不要在暴雨天出行，如必須出行，提前了解路況信息，提前繞行積水路段和易發(fā)生山洪、泥石流路段。當(dāng)?shù)缆酚蟹e水時(shí)，不在橋洞、山口、鐵路橋等低洼地帶停留，行駛在積水路段的車(chē)輛要聽(tīng)從交警指揮疏導(dǎo)，切不可強(qiáng)行盲目通過(guò)，以免車(chē)輛在水中熄火，被困水中就麻煩了。

在下暴雨時(shí)或者下完暴雨之后的時(shí)候，千萬(wàn)不要到'v"字形的山谷里，也不要山谷的前面走動(dòng)。這時(shí)候的山體本來(lái)就因?yàn)槎盖停嗤潦杷?，再加上雨水的澆灌，這時(shí)候的山體就更加危險(xiǎn)了。為了減少安全隱患，建議遠(yuǎn)離可能發(fā)生泥石流危險(xiǎn)區(qū)。

在泥石流過(guò)后，如果道路已經(jīng)被堵住了，不要急著開(kāi)車(chē)過(guò)去，要記得把車(chē)?？吭陔x泥石流發(fā)生較遠(yuǎn)的地方，或者原路返回，不要逞能硬著頭皮開(kāi)過(guò)去，以防會(huì)被更大的泥石流給沖走了。

在泥石流發(fā)生的時(shí)候，千萬(wàn)不要就近原則爬上樹(shù)躲避，其實(shí)爬上樹(shù)上躲避是最危險(xiǎn)的一種行為，泥石流沖來(lái)的沖擊力很大的，一棵樹(shù)不夠泥石流一下給沖倒了，所以記得千萬(wàn)不要爬上樹(shù)上。

遇到泥石流來(lái)要記得往兩邊快速的奔跑，不要朝著泥石流相同的流向奔跑，這樣你的速度會(huì)被追上的，很快危險(xiǎn)就會(huì)來(lái)臨，所以在逃生的時(shí)候要看泥石流的流向是很重要的。