夜幕降臨后，商場(chǎng)、酒店上的廣告燈、霓虹燈閃爍奪目，令人眼花繚亂。有些強(qiáng)光束甚至直沖云霄，使得夜晚如同白天一樣；舞廳、夜總會(huì)安裝的黑光燈、旋轉(zhuǎn)燈、熒光燈讓人眼花繚亂；家庭中也是五花八門、各種顏色的燈。這些會(huì)讓我們的視覺環(huán)境中呈現(xiàn)出一種整體過(guò)亮的情景，這些就是燈光污染的實(shí)例。

由此可見，燈光污染就是由燈或燈具過(guò)高的亮度直接進(jìn)入視野造成的，眩光效應(yīng)的嚴(yán)重程度取決于光源的亮度和大小、光源在視野內(nèi)的位置、觀察者的視線方向、照度水平和房間表面的反射比等諸多因素，其中光源的亮度是最主要的。

人體在燈光污染中最先受害的是直接接觸光源的眼睛，燈光污染會(huì)導(dǎo)致視疲勞和視力下降。人工白晝光源讓人眼花繚亂，不僅對(duì)眼睛不利，而且干擾大腦中樞神經(jīng)，使人感到頭暈?zāi)垦?，出現(xiàn)惡心嘔吐、失眠等癥狀。而且人工白晝污染不僅有損人的生理功能，還會(huì)影響心理健康。就猶如人徹夜亮燈睡覺一樣，會(huì)擾亂機(jī)體自身的自然平衡，使人體產(chǎn)生一種“光壓力”。若長(zhǎng)期處于這種壓力下，體內(nèi)的生物和化學(xué)系統(tǒng)會(huì)發(fā)生改變，體溫、心跳、脈搏、血壓會(huì)變得不協(xié)調(diào)，各種疾病乘虛而入。

如果人們長(zhǎng)期遭受燈光污染的侵害，會(huì)誘發(fā)流鼻血、脫牙、白內(nèi)障，甚至導(dǎo)致白血病和其他癌變。不僅對(duì)眼睛不利，而且干擾大腦中樞神經(jīng)，使人感到頭暈?zāi)垦?，出現(xiàn)惡心嘔吐、失眠等癥狀。從生態(tài)角度來(lái)說(shuō)，不僅浪費(fèi)了大量能源，而且傷害鳥類和昆蟲，強(qiáng)光可能破壞昆蟲在夜間的正常繁殖過(guò)程。燈光污染使天空太亮，看不見星星，影響了天文觀測(cè)、航空等，很多天文臺(tái)因此被迫停止工作。因此減少燈光污染勢(shì)在必行。

首先應(yīng)該從源頭上抓起。城市規(guī)劃和夜景照明要立足生態(tài)環(huán)境的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，實(shí)現(xiàn)建設(shè)夜景，保護(hù)夜空雙達(dá)標(biāo)的要求。對(duì)那些正在建設(shè)夜景照明的城市務(wù)必在規(guī)劃時(shí)就考慮光污染問(wèn)題，做到防患于未然。

其次，對(duì)已產(chǎn)生光污染的城市，應(yīng)立即采取措施，把光污染消除在萌芽狀態(tài)。例如，對(duì)廣告牌和霓虹燈應(yīng)加以控制和科學(xué)管理；在建筑物和娛樂(lè)場(chǎng)所周圍，要多植樹、栽花、種草和增加水面，以便改善光環(huán)境；注意減少大功率強(qiáng)光源等等?？傊?，力求使城市風(fēng)貌和諧自然，讓人們能夠生活在一個(gè)寧?kù)o、舒適、安全、無(wú)污染、無(wú)公害的優(yōu)美環(huán)境中。

從根本上說(shuō)，燈光污染是由燈或燈具過(guò)高的亮度直接進(jìn)入視野造成的，眩光效應(yīng)的嚴(yán)重程度取決于光源的亮度和大小、光源在視野內(nèi)的位置、觀察者的視線方向、照度水平和房間表面的反射比等諸多因素，其中光源的亮度是最主要的。

燈光污染看起來(lái)不是什么嚴(yán)重的事，但是實(shí)際上它的危害是很大的。

人體在光污染中最先受害的是直接接觸光源的眼睛，光污染會(huì)導(dǎo)致視疲勞和視力下降。人工白晝光源讓人眼花繚亂，不僅對(duì)眼睛不利，而且干擾大腦中樞神經(jīng)，使人感到頭暈?zāi)垦＃霈F(xiàn)惡心嘔吐、失眠等癥狀。而且人工白晝污染不僅有損人的生理功能，還會(huì)影響心理健康。就猶如人徹夜亮燈睡覺一樣，會(huì)擾亂機(jī)體自身的自然平衡，使人體產(chǎn)生一種“光壓力”。若長(zhǎng)期處于這種壓力下，體內(nèi)的生物和化學(xué)系統(tǒng)會(huì)發(fā)生改變，體溫、心跳、脈搏、血壓會(huì)變得不協(xié)調(diào)，各種疾病乘虛而入。

對(duì)于光污染，各國(guó)關(guān)注程度不同，法律約束的差別也非常大。歐美許多國(guó)家曾經(jīng)有過(guò)城市亮化的興盛期，城市亮化之后察覺到了危害，吸取了深刻的教訓(xùn)。在歐美和日本，人工白晝污染的問(wèn)題早在20世紀(jì)八、九十年代就已引起人們的關(guān)注。美國(guó)還成立了國(guó)際黑暗夜空協(xié)會(huì)，專門與燈光污染做斗爭(zhēng)。

在我國(guó)的《憲法》和《中華人民共和國(guó)民法通則》有關(guān)于環(huán)境方面的規(guī)定，《中華人民共和國(guó)憲法》第26條規(guī)定：國(guó)家保護(hù)和改善生活環(huán)境和生態(tài)環(huán)境，防治污染和其他公害。憲法的這條規(guī)定實(shí)際上是賦予了公民享有舒適環(huán)境的環(huán)境權(quán)，任何影響他人生活環(huán)境和生態(tài)環(huán)境的行為都構(gòu)成侵權(quán)，都應(yīng)當(dāng)被禁止。但憲法對(duì)哪些行為、現(xiàn)象屬于侵權(quán)并未作出規(guī)定，這就需要其他法律法規(guī)予以確認(rèn)?！吨腥A人民共和國(guó)民法通則》第83條規(guī)定：不動(dòng)產(chǎn)的相鄰各方，應(yīng)當(dāng)按照有利生產(chǎn)、方便生活、團(tuán)結(jié)互助、公平合理的精神，正確處理截水、排水、通風(fēng)、采光等方面的相鄰關(guān)系，給相鄰方造成妨礙或者損失的，應(yīng)當(dāng)停止侵害，排除妨礙，賠償損失。民法通則的這條規(guī)定是規(guī)范相鄰關(guān)系的。依現(xiàn)今通行的說(shuō)法，該條規(guī)定并不適用于“光的侵入”這種侵權(quán)形式，因?yàn)榉恋K“采光”都被解釋為影響（一般是阻止）他方正常采光（一般指自然陽(yáng)光），對(duì)于這種“光的侵入”情形，如本文開頭案例中所指的情形及其他燈光的人為侵入等，似乎不是本條立法的規(guī)范范圍。但是作為處理相鄰關(guān)系的基本條款，僅僅作這種字面的狹義解釋，也未免不符和社會(huì)發(fā)展的實(shí)際。

長(zhǎng)期遭受燈光污染的侵害可能誘發(fā)流鼻血、脫牙、白內(nèi)障，甚至導(dǎo)致白血病和其他癌變。不僅對(duì)眼睛不利，而且干擾大腦中樞神經(jīng)，使人感到頭暈?zāi)垦＃霈F(xiàn)惡心嘔吐、失眠等癥狀。同時(shí)影響了他人的日常休息，使夜晚難以入睡，擾亂人體正常的生物鐘，導(dǎo)致白天工作效率低下。從生態(tài)角度來(lái)說(shuō)，不僅浪費(fèi)了大量能源，而且傷害鳥類和昆蟲，強(qiáng)光可能破壞昆蟲在夜間的正常繁殖過(guò)程。燈光污染使天空太亮，看不見星星，影響了天文觀測(cè)、航空等，很多天文臺(tái)因此被迫停止工作。因此減少燈光污染勢(shì)在必行。

首先應(yīng)該從源頭上抓起。城市規(guī)劃和夜景照明要立足生態(tài)環(huán)境的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，實(shí)現(xiàn)建設(shè)夜景，保護(hù)夜空雙達(dá)標(biāo)的要求。對(duì)那些正在建設(shè)夜景照明的城市務(wù)必在規(guī)劃時(shí)就考慮光污染問(wèn)題，做到防患于未然；對(duì)已產(chǎn)生光污染的城市，應(yīng)立即采取措施，把光污染消除在萌芽狀態(tài)。例如，對(duì)廣告牌和霓虹燈應(yīng)加以控制和科學(xué)管理；在建筑物和娛樂(lè)場(chǎng)所周圍，要多植樹、栽花、種草和增加水面，以便改善光環(huán)境；注意減少大功率強(qiáng)光源等等。總之，力求使城市風(fēng)貌和諧自然，讓人們能夠生活在一個(gè)寧?kù)o、舒適、安全、無(wú)污染、無(wú)公害的優(yōu)美環(huán)境中。