哺乳期建議是要穿哺乳文胸的。哺乳文胸，這類文胸的獨(dú)特設(shè)計(jì)，不僅方便哺乳，而且還有扶托乳房的作用，有效防止乳房下垂。

哺乳期選擇文胸要注意哪些方面呢？

1、純棉材質(zhì)。在哺乳期的媽媽們最好選用純棉質(zhì)地文胸，不僅更有利健康，而且穿著也更為舒適。

2、寧大勿小，寧松勿緊。建議媽媽們最好選用寬松的文胸，號(hào)碼的選擇上要牢牢把握“寧大勿小，寧松勿緊”的原則。最好比自己乳房大一號(hào)。因?yàn)殚L(zhǎng)期戴過(guò)小過(guò)緊的文胸，不僅會(huì)影響乳汁分泌，還會(huì)影響局部血液和淋巴循環(huán)，誘發(fā)各種乳腺疾病。

3、選擇全罩杯。4/4全罩杯的文胸，角度上揚(yáng)而且罩杯有深度，能給乳房帶來(lái)全方位溫柔的保護(hù)。

4、選擇寬肩帶。哺乳期乳房會(huì)變大、變重，所以最好選擇肩帶稍寬一些的文胸，以加強(qiáng)承重力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。

哺乳期的新媽媽在晚上睡覺的時(shí)候，按照正常情況是不建議穿戴哺乳文胸的，但是如果穿的是無(wú)鋼圈的哺乳文胸，還是可以穿上的。

哺乳文胸選購(gòu)需知

為了不在選購(gòu)哺乳文胸的時(shí)候吃虧，很多人會(huì)提前做好哺乳文胸的買前攻略。今天，孕嬰專家推薦的關(guān)于哺乳文胸的四個(gè)方面挑選建議，相信看了的人都會(huì)受益。

第 一點(diǎn)：了解市面上的哪個(gè)牌子哺乳文胸的口碑好，剔除口碑不好的品牌。

在互聯(lián)網(wǎng)商業(yè)時(shí)代，生意做的就是口碑。通常情況下，口碑好的哺乳文胸會(huì)直接體現(xiàn)在產(chǎn)品的銷量上。如何了解哺乳文胸品牌口碑好壞?孕嬰專家稱，消費(fèi)菏澤可以根據(jù)各大互聯(lián)網(wǎng)電商平臺(tái)，比如天貓、京東、一號(hào)店、淘寶等平臺(tái)的品牌好評(píng)率、評(píng)價(jià)來(lái)判斷。

第二點(diǎn)：根據(jù)面料舒適度來(lái)確定哺乳文胸買哪種好。

哺乳文胸一般只要白天穿就可以了。要知道，乳房部位的皮膚彈性并不好，若是失去胸罩的支撐，長(zhǎng)期如此，會(huì)造成乳房下垂乃至發(fā)生變形。所以白天時(shí)間是需要穿內(nèi)衣的，不僅能夠支撐乳房，使乳房的血液循環(huán)和乳腺導(dǎo)管保持暢通，還可以促進(jìn)乳汁分泌

哺乳內(nèi)衣的挑選原則

1、大小合適。罩杯要選擇能把整個(gè)乳房都托住的全罩杯的，因?yàn)檫@樣可以給乳房有力的支撐，避免哺乳后的乳房下垂。罩杯的角度需要明顯上揚(yáng)而且有深度的，應(yīng)是4/4全罩杯。

2、前面開扣。媽媽們一定要選在前面開扣的內(nèi)衣，或是罩杯可以打開的，因?yàn)樵诮o嬰兒哺乳時(shí)不用來(lái)回地穿脫，既方便又干凈簡(jiǎn)潔。

3、面料舒服。我們內(nèi)衣的面料一定要選用純棉針織的，這樣的面料不會(huì)太硬以防硌著乳房。剛生完寶寶后，媽媽應(yīng)穿上軟布料衣衫，不宜穿著化纖、粗糙的衣服，同時(shí)也防止對(duì)乳頭的不良刺激。媽媽們還要注意一點(diǎn)，要選擇沒有染色的材料，這樣可以保證對(duì)皮膚無(wú)害，也不會(huì)對(duì)寶寶的健康有影響。

哺乳文胸什么時(shí)候開始穿

哺乳內(nèi)衣在生完寶寶之后就可以穿了，當(dāng)然在懷孕期間也是可以穿的，因?yàn)椴溉閮?nèi)衣穿起來(lái)比普通的內(nèi)衣要舒服很多，所以在懷孕期間的時(shí)候也是可以穿的，這樣會(huì)讓孕婦和產(chǎn)婦感覺更自在一些，哺乳內(nèi)衣在產(chǎn)后更有利于喂養(yǎng)寶寶。

哺乳內(nèi)衣需要穿多久

哺乳內(nèi)衣一般情況下穿到寶寶不經(jīng)常吃奶水就可以了，一般是在七八個(gè)月左右的時(shí)間就可以的，也有很多人在斷奶之后才不穿哺乳內(nèi)衣，這樣也是可以的。媽媽們?cè)诋a(chǎn)后的前四個(gè)月的時(shí)間最，對(duì)于內(nèi)衣的選擇最好不要穿有鋼托的，帶有鋼托的內(nèi)衣會(huì)讓人有束縛感，所以對(duì)于乳腺也是有一定束縛的，對(duì)于奶水的分泌也是有一定影響的，所以對(duì)于內(nèi)衣的選擇最好是沒有鋼托并且是純棉質(zhì)地的人哺乳內(nèi)衣，在產(chǎn)后不要為了更方便于喂養(yǎng)寶寶或者是其他的原因，而不選擇穿戴內(nèi)衣，對(duì)于內(nèi)衣一定要堅(jiān)持穿，不然就會(huì)使乳房出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。

哺乳文胸要穿多久

產(chǎn)后前四個(gè)月，最好是不要穿著鋼托的內(nèi)衣，會(huì)束縛乳腺，影響奶水的分泌的，最好是選擇純棉的哺乳內(nèi)衣的同時(shí)，一定要堅(jiān)持穿著的，否則到時(shí)乳房真的會(huì)下垂。直到寶貝不經(jīng)常吃奶的話七八個(gè)月就可以的。一般哺乳期的乳房都會(huì)有些脹大，哺乳內(nèi)衣也方便一些，很多人都是斷掉母乳后才不再穿哺乳內(nèi)衣的，所以還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)考慮放棄哺乳內(nèi)衣的時(shí)間的。

目前市面上的哺乳文胸有帶鋼托和無(wú)鋼托的。但是對(duì)于有鋼托的好還是沒鋼托的好，社會(huì)上就有不少的爭(zhēng)論。同時(shí)注意配戴寬松、舒適、合體的乳罩，孕期隨著乳房體積的增大，應(yīng)不斷更換不同型號(hào)的乳罩，使乳房血液循環(huán)通暢，促使乳腺組織正常發(fā)育。

有鋼托的哺乳胸罩能更好地支撐變大的胸部。但是，鋼托有可能會(huì)壓著乳導(dǎo)管，直接影響哺乳。要是導(dǎo)管阻塞，會(huì)很容易引起乳腺炎?；颊咄ǔ?huì)有乳房疼痛，乳房腫脹等癥狀?；颊弑仨毴タ瘁t(yī)生，有可能要使用抗菌素來(lái)治療。對(duì)于胸脯較大的來(lái)說(shuō)，鋼托胸罩是唯一選擇?？傊x擇適合自己尺碼的胸罩，并千萬(wàn)不要穿著帶鋼托的乳罩睡覺。

其實(shí)，哺乳期的新媽媽在晚上睡覺的時(shí)候，按照正常情況是不建議穿戴哺乳文胸的，但是如果穿的是無(wú)鋼圈的哺乳文胸，還是可以穿上的。

哺乳內(nèi)衣的挑選原則

1、大小合適。罩杯要選擇能把整個(gè)乳房都托住的全罩杯的，因?yàn)檫@樣可以給乳房有力的支撐，避免哺乳后的乳房下垂。罩杯的角度需要明顯上揚(yáng)而且有深度的，應(yīng)是4/4全罩杯。

2、前面開扣。媽媽們一定要選在前面開扣的內(nèi)衣，或是罩杯可以打開的，因?yàn)樵诮o嬰兒哺乳時(shí)不用來(lái)回地穿脫，既方便又干凈簡(jiǎn)潔。

3、面料舒服。我們內(nèi)衣的面料一定要選用純棉針織的，這樣的面料不會(huì)太硬以防硌著乳房。剛生完寶寶后，媽媽應(yīng)穿上軟布料衣衫，不宜穿著化纖、粗糙的衣服，同時(shí)也防止對(duì)乳頭的不良刺激。媽媽們還要注意一點(diǎn)，要選擇沒有染色的材料，這樣可以保證對(duì)皮膚無(wú)害，也不會(huì)對(duì)寶寶的健康有影響。

根據(jù)專家介紹，從哺乳期開始，就要堅(jiān)持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房就有了支撐和扶托，進(jìn)而使乳房血液循環(huán)通暢，對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。

哺乳期能帶文胸嗎之注意事項(xiàng)：

首先，在哺乳期，媽媽們穿著文胸是可以的，只不過(guò)，在文胸的選擇上，您要選擇寬松的或是哺乳期的專用文胸。那些好看的塑身文胸，或是那些多排扣的文胸，都容易對(duì)您的乳房造成一定的壓迫，時(shí)間久了，很有可能會(huì)導(dǎo)致您的乳房分泌乳汁不暢，或是您漲奶的時(shí)候會(huì)感到難受，胸悶氣短等。所以，在哺乳期，您一定要記得，選擇稍寬松的文胸進(jìn)行穿著。