母乳對寶寶來說，是最好的天然食物。母乳喂養(yǎng)，媽媽第一要學(xué)會便是怎么來哺乳。產(chǎn)科專家指出，正確的喂養(yǎng)姿勢是寶寶和媽媽都感覺舒服的姿勢，而如果喂養(yǎng)姿勢不正確時，對寶寶來說“吃飯都難受”，還可能引起中耳炎、口腔疾病等。而對于媽媽來說，不正確的喂養(yǎng)姿勢，媽媽很快就會感覺腰酸背痛。這些均不利于母乳喂養(yǎng)的堅持。

A四種姿勢喂奶，媽媽可以換著來

廣東省婦幼保健院產(chǎn)科護(hù)士長李志云指出，母乳喂養(yǎng)姿勢有四種：分別是搖籃式、橄欖式(環(huán)抱式)、交叉式、側(cè)臥式。

搖籃式

(1)搖籃式：這是最傳統(tǒng)的姿勢。用一只手的手臂內(nèi)側(cè)支撐寶寶的頭部，另一只手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子，哺乳起來會更輕松。

交叉式

(2)交叉式：相比于搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點(diǎn)，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。

剛做了新媽媽，對于媽媽來說，有很多的不適應(yīng)。不用說給寶寶換尿布，給寶寶擦屁股，給寶寶洗澡這些大事，就是給寶寶喂奶這種小事對于媽媽來說，也是無所適從，不知道從哪里下手，媽媽剛生完寶寶，本來身體就弱，一場喂奶下來，媽媽累的夠嗆，寶寶累不說還沒有吃飽，那么，正確的新生兒喂奶姿勢是?

新生兒喂奶姿勢正確的方法應(yīng)該是媽媽讓寶寶三貼，胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部，寶寶的臀部放在媽媽的腿上，如果高度不合適，可以在媽媽的腿上放墊子，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最舒服的姿勢，媽媽也不會很累。

不正確新生兒喂奶姿勢，容易使新生兒患上中耳炎。由于新生兒各個器官發(fā)育不當(dāng)，咽鼓管較短，且位置低而平直。加上咽鼓管肌肉收縮力較弱，在鼻咽部開口較低，所以鼻咽部的液體容易流入中耳，引起中耳炎。

日前一則因夜間喂奶媽媽睡著，36天大嬰兒不幸窒息死亡的消息讓不少媽媽擔(dān)心。

每位媽媽在月子里要忍受身體的疼痛，也要給幼小的寶寶喂奶，非常的辛苦，處于嚴(yán)重缺覺的狀態(tài)，所以很多媽媽會選擇躺著給寶寶喂奶。那就有睡著的情況發(fā)生，這樣會不會也給孩子帶來危險呢？

兒科急診并沒有那么多小兒因喂奶窒息送來就診的，反倒是嗆奶、反流比較多。建議媽媽們，夜里不要摸黑喂奶。

夜里摸黑喂奶無法發(fā)現(xiàn)孩子不正?，F(xiàn)象。小孩的胃比較小，相對又比較平，賁門口比較松弛，幽門口又相對比較緊，小孩就很容易形成反流，或者說容易吐奶。如果孩子喂完奶，嗆了兩下，嗓子里有呼嚕聲，叩叩背，過一陣就好了問題不大。如果總有這種呼嚕聲，可能和孩子喂奶后形成的吸入性肺炎有關(guān)系。另外，孩子嗆奶也容易造成中耳炎，尤其是躺著喂。

母乳喂養(yǎng)寶寶時，不論你選擇哪種喂奶姿勢，最重要的一點(diǎn)就是你和寶寶一定要舒服。最好的姿勢就是坐著給孩子喂奶。

（1）產(chǎn)婦可以坐在有靠背的椅子上，再準(zhǔn)備一個小板凳。給孩子喂奶的時，如果孩子吮吸左邊的乳房，就把左腿踩在凳子上，反之同理。這樣可以更加輕松得抬高孩子的頭，孩子更容易喝到奶。

（2）可以把孩子抱起來，依靠在產(chǎn)婦的大腿上，同時讓寶寶枕在媽媽的手臂上，然后利用手腕的力量支撐著寶寶的背部。

（3）媽媽可以用另外一只手托著自己的一邊乳房，擠掉幾滴之前殘存的奶。接著先用乳頭試探一下寶寶，讓寶寶自己把嘴打開。如果孩子已經(jīng)張嘴了，媽媽就把乳頭貼在孩子嘴邊，一定要讓孩子將整個乳頭含住。

（4）媽媽還可以輕輕地給乳房做按摩，這樣的話孩子更容易喝到奶，而且孩子的鼻子也不會被壓到。

在喂奶前，將奶瓶的奶水向手腕內(nèi)側(cè)的皮膚上滴幾滴，檢查一下奶的溫度。牛奶不宜過熱，也不宜過冷。你應(yīng)該提前檢查好奶的流速。把奶瓶的蓋子略微松開，讓空氣能夠進(jìn)入瓶內(nèi)，以補(bǔ)充吸出奶后的空間。

如果不這樣做，在瓶內(nèi)便會形成負(fù)壓，使瓶子變成扁形，而且孩子吸吮非常費(fèi)力。這時孩子可能會發(fā)脾氣、生氣或者不想再接著吃剩下的牛奶。出現(xiàn)這種情況時，可以輕輕地把奶嘴從孩子的嘴里拉出讓空氣進(jìn)入瓶內(nèi)，然后接著喂奶。

可以輕輕地觸碰孩子靠近你一側(cè)的臉蛋，誘發(fā)出孩子的吸吮反射。當(dāng)孩子把頭轉(zhuǎn)向你的時候，順勢把奶嘴插入孩子的嘴內(nèi)。孩子會一下子吸住奶嘴，與吸吮人的乳頭一樣，將整個奶嘴吸入口內(nèi)。這時需要注意，不要把奶嘴捅得過深，以免嗆著孩子。

剖腹產(chǎn)喂奶姿勢

床上坐位哺乳：

媽媽背靠床頭坐或半坐臥，將背后墊靠舒服。把枕頭或棉被疊放在身體一側(cè)，其高度約在乳房下邊緣(產(chǎn)婦根據(jù)個人情況自行調(diào)節(jié))。將 寶寶的臀部放在墊高的枕頭或棉被上，腿朝向媽媽身后，媽媽用胳膊抱住寶寶，使他的胸部緊貼媽媽的胸部。媽媽用另一只手以“C"字型托住乳房，讓寶寶含住乳 頭和大部分乳暈。

床下坐位哺乳：

媽媽坐在床邊的椅子上，盡量坐得舒服，身體靠近床緣，并與床緣成一夾角。把寶寶放在床上，用枕頭或棉被把他墊到適當(dāng)?shù)母叨?，使他的嘴能剛好含住乳頭。媽媽就可以環(huán)抱住寶寶，用另一只手呈“C”字型托住乳房給寶寶哺乳。

需要明確的是，最初正確的哺乳姿勢，更大的意義就是在于讓寶寶對乳頭進(jìn)行有效的吸吮，以促進(jìn)射乳反射和泌乳素的分泌，以及讓寶寶適應(yīng)和習(xí)慣媽媽的乳頭；正確舒適的體位和寶寶銜乳姿勢的正確，還能夠增強(qiáng)媽媽哺乳的信心，從而達(dá)到良性循環(huán)，使得乳汁更加充沛。

產(chǎn)后初期媽媽疲勞，傷口不適，躺著哺乳是非常適宜的姿勢。躺著喂奶的正確方法：

1、摟抱式：這種方法也稱為搖籃式，這是最簡單易學(xué)的姿勢，也是采用最多的姿勢。

媽媽可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一個松軟的靠墊，手肘下和懷中都墊一個可以作為支撐的墊子或者枕頭，可以墊高腿部屈起膝蓋，這樣會感覺更輕松，有助于媽媽放松全身的肌肉，保持心情的愉悅。把寶寶摟進(jìn)懷中，將寶寶的小腦袋放在你的手肘中，手臂環(huán)繞著寶寶，托好寶寶的小屁股，讓寶寶整個身子都依靠在媽媽的懷里，高度和媽媽的乳房平齊。

2、交叉搖籃法：這個姿勢其實和摟抱式差不多，只是托著寶寶的手臂是跟摟抱式的反過來。如果寶寶是頭右躺在媽媽的懷中，就用左手托著寶寶的屁股，反之亦然。手臂支撐著寶寶的背部，手掌托著寶寶的腦袋，這樣的姿勢比較適合早產(chǎn)兒，方便媽媽控制寶寶小腦袋。

坐月子喂奶姿勢

剛開始喂奶的新媽媽，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。這往往是因為喂奶姿勢不正確所致。正確的喂奶姿勢是“三貼”：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部，媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最舒服的姿勢。另外，還需要做到以下幾點(diǎn)才能保證媽媽和寶寶都得到最舒適的感覺：

1、體位舒適。喂哺可以因人而異、因地而異采取不同姿勢，重要的是媽媽應(yīng)當(dāng)了解：心情愉快，體位舒適，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。

2、母嬰必須緊密相貼。無論怎么樣抱寶寶，喂哺時寶寶的身體都應(yīng)與媽媽身體相貼。寶寶的頭與雙肩朝向乳房，嘴巴處于乳頭相同水平的位置。

3、防止寶寶鼻子受壓。喂哺全過程，應(yīng)保持寶寶的頭和頸略微伸展，以免鼻部壓人乳房而影響呼吸，同時還要防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞咽困難。