掰手腕時也要注意方法，需要韌勁而不是蠻勁。近日，長沙一公司在本周一的晨會上為鼓舞員工士氣，組織扳手腕活動，結果 " 咔 " 的一聲，一個小伙子的手臂骨折了。

6 月 6 日，長沙市第三醫(yī)院骨科病房，27 歲的陳明（化名）躺在病床上，兩個同事在邊上和他聊著天。" 反正我以后再也不掰手腕了。" 同事笑著說。陳明打著點滴，胳膊綁著繃帶，有些不好意思。

6 月 4 日，周一，陳明所在的公司讓員工掰手腕鼓舞士氣，陳明也躍躍欲試。眼看勝負不分，他猛地用身體帶動手腕，想要一決勝負，突然聽到 " 咔擦 " 一聲，一陣劇痛襲來，陳明的手臂骨折了。

" 像木頭斷了的聲音。" 躺在病床上，陳明向醫(yī)務人員形容當時的場景。" 我力氣太大，姿勢也不標準，結果就骨折了。" 當天，他被同事緊急送至長沙市第三醫(yī)院骨科治療。

長沙市第三醫(yī)院骨科二十一病室副主任劉峰介紹，患者送進醫(yī)院時右側肘關節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、畸形，被診斷為右側肱骨遠端長螺旋形粉碎性骨折。手術進行了 2 個多小時，目前患者骨折已完全復位，各項功能恢復正常。

據(jù)介紹，長沙市第三醫(yī)院骨科已經(jīng)收治多起因掰手腕骨折的患者。" 肘關節(jié)是個支點，整個前臂是個杠桿，很多患者在掰手腕的時候突然旋轉身體，很容易導致肱骨粉碎性骨折。" 

佰佰安全網(wǎng)提醒，在掰手腕的過程中，最好使用手臂持續(xù)的韌勁，而不是通過扭曲身體增加一個突然力度達到贏的目的。