坤坤（化名）奶奶怎么也沒有想到，自己每天一碗雞湯，會讓坤坤疼得走不了路，到浙大一院一檢查，發(fā)現(xiàn)是9歲男孩坤坤居然得了痛風(fēng)……

據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國估計(jì)有10%的人口患有高尿酸血癥，且年輕的患者越來越多，省市級風(fēng)濕免疫專家都表示：痛風(fēng)病人正在不斷刷新年齡新低。

每周一頓母雞大餐痛風(fēng)找上門

9歲男孩腳趾腫大無法走路

幾天前，杭州男孩坤坤因?yàn)榇竽粗改[痛，走不了路，而被家人背到了浙大一院林進(jìn)主任的門診。林主任一查，年僅9歲的坤坤居然得了痛風(fēng)，“腳趾腫大，就是典型的痛風(fēng)癥狀。”

坤坤家只有這一個寶貝孫子，爺爺奶奶看坤坤長得瘦小，吃飯也不長肉，老兩口覺得一定是營養(yǎng)沒跟上。

所以，坤坤的爺爺奶奶制定了嚴(yán)格的養(yǎng)膘計(jì)劃，平時湯水不斷，每個周末，坤坤的奶奶必定去采購一只土雞，燉出黃澄澄的雞湯，要求坤坤連肉帶湯全部吃完，一連吃了四個月，但肉倒沒長出來，痛風(fēng)卻先找上門。

醫(yī)生對于坤坤這個病例很感慨：“為何年紀(jì)輕輕就有痛風(fēng)？這往往是遺傳因素造成的，有家族痛風(fēng)史的人，更要遠(yuǎn)離?！?

愛喝含糖飲料吃喝無顧忌

低齡痛風(fēng)患者都有這個特點(diǎn)

近年來隨著生活水平提高及飲食結(jié)構(gòu)改變，我國高尿酸血癥及痛風(fēng)患病率逐年上升，而且呈年輕化趨勢，已成為僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病，9歲、10歲的痛風(fēng)患者病例比比皆是。

排除遺傳因素，痛風(fēng)低齡化的主因在于飲食，兒童時期體重偏高是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素。

通過經(jīng)臨床問診，多數(shù)痛風(fēng)兒童偏愛肉類、海鮮、豬肝、火鍋、含果糖飲料、碳酸飲料等高嘌呤食物，而父母很少限制孩子的飲食偏好。

另外，很多人對于痛風(fēng)的認(rèn)識較為片面。痛風(fēng)患者都知道自己不能喝酒，特別是啤酒萬萬不能碰，那么改為喝飲料，這樣可行嗎？

答案也是否定的，含果糖的飲料，包括鮮榨果汁，都不建議痛風(fēng)患者喝。

林主任建議，低齡痛風(fēng)患者一定要喝果汁，可以喝點(diǎn)黃瓜汁，另外，還可以喝一些蘇打水。高尿酸血癥患者或者已經(jīng)發(fā)生痛風(fēng)的人群，必須對正確的生活方式、飲食習(xí)慣有較為全面的認(rèn)識，并嚴(yán)格遵守。

痛風(fēng)病人不能吃的高嘌呤食物

對于痛風(fēng)患者來說，一頓高嘌呤大餐，就相當(dāng)于往血液中打了一針尿酸，很容易就會誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。

這份較高嘌呤含量的食物一覽表，來自浙江省醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病學(xué)分會制作，大家認(rèn)真讀一讀。

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