這也是很多媽媽想必會問的問題，很多人會覺得是不是缺鋅，其實不一定哦，我們一起來看下。

1、頭發(fā)黃和遺傳有關(guān)系

這個原因很多，所以，首先看下，自己和另一半頭發(fā)是不是比較黃，如果是，加上寶寶也沒啥其他不舒服的，那就不要過多擔(dān)心，遺傳因素的原因大些！基本就是這個了。

2、頭發(fā)黃和營養(yǎng)元素有關(guān)系

頭發(fā)黃主要和三種營養(yǎng)素有關(guān)系

第一種：蛋白質(zhì)

如果寶寶比較瘦小，大便也經(jīng)常不咋消化的感覺，平時胃口不好，那要考慮消化原因。蛋白質(zhì)缺乏會造成頭發(fā)稀少、黃。

平時飲食就要容易消化一些，不要吃油膩刺激食物，注意魚肉奶蛋的攝入。

第二種：缺鋅

礦物質(zhì)的缺乏也會造成，比如缺鋅，那么寶寶的頭發(fā)黃，還會有胃口不好，食欲不振等情況，甚至舌苔上面一塊一塊的地圖舌，那么基本缺鋅了。

平時就要注意牡蠣等海產(chǎn)品、雞蛋、堅果等含鋅豐富食物的攝入

第三種：缺鐵

缺鐵造成的頭發(fā)黃，如果還有頭暈、臉上比較蒼白、指甲脆裂等情況就建議查下血紅蛋白了，會不會有缺鐵性貧血。

平時就要注意動物血、豬肝、牛肉豬肉等含鐵豐富食物的補充。

必要時缺鐵缺鋅需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

3、寶寶頭發(fā)黃和胎發(fā)有關(guān)系

有些寶寶胎發(fā)就是比較黃的，等剃過了，后面頭發(fā)就長出來就好了。

當然平時還可以吃一些芝麻核桃之類的食物。按摩按摩頭皮也對寶寶的頭發(fā)生長很有好處。