網(wǎng)絡已成為人們生活中不可或缺的內容，特別對孩子有著巨大的吸引力，在校中學生沉迷網(wǎng)絡不能自拔，荒廢學業(yè)，甚至引發(fā)網(wǎng)絡犯罪的現(xiàn)象屢見不鮮，“網(wǎng)毒猛于虎”。越為越多的“問題學生”的根源在于迷戀網(wǎng)絡，那么學生迷戀網(wǎng)絡怎么辦呢?

學生迷戀網(wǎng)絡的原因

其一、網(wǎng)絡本身的因素

網(wǎng)絡的出現(xiàn)，誠然為人類的溝通與交流做出了巨大的貢獻，給我們的生活帶來了許多從未見過的新東西。如網(wǎng)上購物、網(wǎng)上學習、網(wǎng)上交流等等，但與此同時，它亦有許多負面的東西。研究表明，學生長時間沉溺于網(wǎng)絡，不僅對學生的生理是一種摧殘，對心理亦有重大的負面影響。

其二、孩子自身的因素

學生時期是人生的一個特殊階段。這一時期的學生，不僅身體發(fā)育急速進行和趨于完成，性成熟所產生的性差別明確化和性本能膨脹，而且其認知結構、情感結構和意志結構也發(fā)生了變化。表現(xiàn)為：第二性征出現(xiàn)，自我意識和獨立性增強，對新事物敏感且容易接受，情感強烈而細膩，渴望友誼和交流，自制力相對較弱。正是由于這些特點，使他們產生了多方面的需求。然而，在現(xiàn)實生活中，由于受一些因素的制約，其各種需要就難以在現(xiàn)實中得到滿足。這種矛盾的情形，極易使學生的心境處于壓抑狀態(tài)。人在現(xiàn)實處境與構想之間出現(xiàn)偏差的時候，總會想方設法地去尋求別的補償途徑，而網(wǎng)絡以它特有的方式和豐富的內容，給人們展示出了一種全新的虛擬社會環(huán)境，這無疑為青少年提供了發(fā)泄和實現(xiàn)自身需求的平臺。網(wǎng)絡游戲可以使他們找到自我、實現(xiàn)自我，網(wǎng)上聊天給了他們傾訴的空間和對象。當他們在這個神奇的虛擬世界里第一次獲得快樂與滿足時，便會希望重復獲得。由于他們相對較弱的自制力，這種重復行為往往不能得到很好的控制，當達到失控的程度時，他們就成了“網(wǎng)蟲”。

其三、教育方面的因素

網(wǎng)絡本身與學生年自身因素的存在，會使學生沉迷于網(wǎng)絡成為可能。但不是必然，只要學校、家庭及時正確引導，讓學生對網(wǎng)絡有一個正確的認識，學會自我控制，完全可以避免形成“網(wǎng)癮”。遺憾的是，學校、家庭對此未有足夠的認識。

先說家庭教育.中國的父母有“望子成龍，望女成風”的傳統(tǒng)。為此，他們總是盡可能地滿足孩子們的要求。計算機作為信息處理的重要工具，成為不可獲缺的東西。為讓孩子緊跟時代發(fā)展要求，了解網(wǎng)絡基礎知識、掌握上網(wǎng)的基本方法，家境較好的家庭大都主動給孩子配備了電腦，較差的則采取給孩子零錢讓其去網(wǎng)吧上網(wǎng)的方法，以滿足其需要。至于孩子上網(wǎng)干什么，則由于家長對網(wǎng)絡知識的缺乏，以及無暇顧及等主客觀原因，往往都沒有加以過問。

再來談一下學校教育。盡管現(xiàn)時代的教育模式已多樣化，但學校教育依然是當今教育的主流。青少年沉迷于網(wǎng)絡的現(xiàn)狀，學校教育脫離不了干系。從學校教育理念來看，上個世紀80年代，我國就提出對青少年學生進行“素質教育”。20年后的今天，素質教育顯得尤為重要。但在許多學校，存在的依然是應試教育。不負重荷的學生容易滋生厭學情緒和心理壓力，而教師由于過分注重學生的學習成績，往往對學生的心理的變化未予以足夠關注，學生在學校找不到緩解內心的孤獨地方，遂把目光轉移到虛幻的世界中去;從計算機教育現(xiàn)狀來看，盡管各中小學校對電腦和網(wǎng)絡知識都很重視，都開設了專門課程。但很少有學校對學生的網(wǎng)絡安全防范進行專門教授。而青少年的識別能力和控制能力相對較差，一旦瀏覽非法、色情、暴力網(wǎng)站后，很容易被腐蝕，繼而沉迷之。從高校網(wǎng)絡教育現(xiàn)狀來看，全國多數(shù)高校雖已建立了校園網(wǎng)，有的還鋪設了寬帶網(wǎng)，開設了電子閱覽室，為學生上網(wǎng)提供了便利.但由于缺乏安全預防教育，疏于引導和管理，片面追求經濟效益最大化，致使電子閱覽室完全變相，成了名副其實的聊天室、玩游戲和看黃色片的好去處。這種變相縱容最終導致部分學生沉迷于網(wǎng)絡。

其四、管理層面的因素

學法律的人都知道，對特定的人而言，特定環(huán)境的不作為也會造成社會危害。既然網(wǎng)絡本身、學生自身、學校教育都存有“軟肋”，即網(wǎng)絡運行環(huán)境存有問題，那么掌管公權力的管理者則應積極作為，加強對網(wǎng)吧的管理，協(xié)同抑制學生沉迷于網(wǎng)絡逐年遞增的發(fā)展態(tài)勢。筆者考察網(wǎng)吧營運管理的現(xiàn)況，發(fā)覺無論是網(wǎng)吧的管理體制還是管理方式，都相對滯后于形勢發(fā)展需要。在管理體制上，存在著“多頭管理、難司其職”的現(xiàn)象，文化、公安、工商等部門“各管一段”，表面誰都在管，實際誰都管不好。這種職能部門各自為陣的管理體制，致使網(wǎng)吧管理漏洞百出，為違規(guī)網(wǎng)吧和無證經營的“黑網(wǎng)吧”提供了生存的空隙。在管理方式上，往往以專項治理為主，這種在一段時間內由文化、公安、工商等部門聯(lián)手對網(wǎng)吧進行大規(guī)模整治的辦法，在短時間內誠然能取得較好的效果，但隨著專項治理的結束，隨之而來的是網(wǎng)吧違規(guī)活動的普遍回潮。

學生迷戀網(wǎng)絡的危害

(一)意志毅力的消磨和自控能力的下降

網(wǎng)絡的過度使用，使青少年對網(wǎng)絡產生了強烈的依賴心理。特別是網(wǎng)絡游戲中的冒險刺激、網(wǎng)絡交友中的輕松自如、網(wǎng)絡不健康內容中的新鮮誘*等，使青少年逐漸產生"網(wǎng)絡成癮癥"，而對自己的主體生活--學習，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學業(yè)荒廢。

(二)"網(wǎng)絡性格"的形成和身體素質的下降

網(wǎng)絡性格最大的特征是"孤獨、緊張、恐懼、冷漠和非社會化"。對互聯(lián)網(wǎng)虛擬世界的依戀，人機對話和以計算機為中介的交流，容易使人的性格脫離現(xiàn)實社會而產生異化，同時青少年又處于生長發(fā)育的旺盛期，長時間呆在電腦前的幅射和高度緊張，會損害各種人體機能，導致身體素質下降。

(三)對周圍人事的不信任和緊張的人際關系

在網(wǎng)絡這個虛擬世界里，人人都以虛假的身份出現(xiàn)，盡管很多時候，你可以大膽地表達自己的真實想法或無所顧忌地說你想說的話，但在虛假的身份之下，網(wǎng)絡人際關系很少有真實可言，時時充斥著不信任感，人際關系緊張。特別是對于"性格內向"的青少年，網(wǎng)絡為其提供了展示自我的平臺，但也使他們在"網(wǎng)下"變得更加內向和自我閉鎖。

(四)價值觀念的模糊和道德觀念的淡化.

青少年時期，正是人生觀和價值觀的形成期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。網(wǎng)絡既是一個信息的寶庫，也是一個信息的垃圾場，各種信息混雜，包羅萬象：新奇、叛逆、而又有趣味性，特別是西方發(fā)達國家的宣傳論調、文化思想，極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜，模糊不清。網(wǎng)絡虛擬世界里人際關系的隨心所欲，無須承擔責任和免遭懲罰的特點，養(yǎng)成了自我中心的習慣，特別是網(wǎng)上*力、*情、欺詐等，使得迷戀網(wǎng)絡的青少年道德素質下降、道德觀念淡化。

(五)網(wǎng)絡安全隱患和網(wǎng)絡犯罪現(xiàn)象

網(wǎng)絡引發(fā)了青少年的安全焦慮。由于青少年生理和心理發(fā)育均不成熟、識別是非能力差、自我保護意識不強，極易造成網(wǎng)上隱私失密、網(wǎng)上*嚇、網(wǎng)上欺詐等現(xiàn)象，一旦遇到，往往惶恐不安，無所適從。

學生迷戀網(wǎng)絡怎么辦

第一，幫助孩子先恢復規(guī)律，再去想學習

許多父母強迫孩子立刻回到學校，以幫助他們逃離網(wǎng)絡。事實上，孩子學業(yè)落后一大段，冒然把他們拉回學校當中，只會更加深他們的挫折感，往往會讓他們逃離的更快。所以父母親這時候應該采取漸進式的做法。首先幫助孩子建立正常的生活作息，因為有能力過規(guī)律的生活，就代表擁有自制能力，當孩子有了自制能力，他們就更有心理籌碼擺脫網(wǎng)癮。所以，父母親這時應用孩子能接受的方式溝通，問孩子自己希望能夠怎么樣安排正常作息，跟孩子打個商量：“這樣吧，你這個年齡正在長個兒，如果能睡眠充足，正常作息，那就會有好的體格，以后才更討女孩喜歡?！?

第二，鼓勵孩子多進行體育鍛煉

網(wǎng)癮的孩子最缺乏的是自信跟自制力。父母可以建議孩子找時間做體能鍛煉，甚至陪孩子一起鍛煉。心理學研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)不斷的體能鍛煉，不但對孩子的身體健康大有幫助，對孩子的自信和自制力也會大有提升。原因是，能夠日復一日地做同一件事情，它本身就需要超高的自制力。(這也是為什么大部分人都沒有辦法持續(xù)鍛煉的原因)。正面的經驗，會導致自信的感受，當孩子的鍛煉規(guī)劃能夠不斷地實行的時候，他就每天累積了一些自信感受。

第三，教導孩子疏壓的技巧

每個人都會面臨壓力，孩子面臨的學習壓力并不亞于成人。面對壓力而適應不良，往往就會導致他們再次逃離現(xiàn)實生活。情商專家發(fā)現(xiàn)，最有效的疏壓呼吸方式，是用1：4：2的方式進行吸氣：屏氣：吐氣。(例如2秒吸氣、8秒屏氣、4秒吐氣)這樣持續(xù)做上5分鐘，壓力感就會大幅疏解，而找回了解決問題的創(chuàng)意思考能力。當孩子知道他有能力放松自己的時候，面對壓力他就更輕松自在。

第四，肯定及鼓勵孩子的正面改變

只要孩子做到了他們自己原先的規(guī)劃，每天鍛煉，正常作息，父母親這時得逮住機會大大的獎勵。它可以是口頭上的稱贊，“孩子你太棒了!你說到做到，是很不容易的事情。”有時候也可以量力而為地給一些物質上的獎品，例如孩子心儀已久的運動鞋、CD等等。

第五，幫助孩子安排其他的生活重心

接下來就慢慢地引導他們安排其他的生活重心，包括了人際互動的機會，嗜好的培養(yǎng)等等。自然就慢慢壓縮了上網(wǎng)的時間，當生活重心從網(wǎng)絡，擴展到了其他層面，孩子就會感興趣做些其他的改變嘗試。這需要一些過程，父母親千萬不能太著急。

第六，提升孩子學習動機和自信

接下來的任務，協(xié)助孩子找回學習上的興趣及自信心。最好的方式之一是，在經濟能力允許的情況下找一個家教，在家里幫孩子把落后的功課補上，讓孩子對回學校和同學一起學習，感到較有把握而充滿信心。告訴孩子，什么時候他想回學校讀書，父母都會提供他所需要的協(xié)助。

避免學生迷戀網(wǎng)絡的方法

一、家長要多關愛孩子

家長要重視孩子，多關愛孩子，讓孩子感受到家庭的溫暖。孩子沉迷網(wǎng)絡游戲不可自拔時，要和孩子好好溝通，說明危害，鼓勵孩子浪子回頭。

二、鼓勵孩子在現(xiàn)實中尋求成就感

孩子沉迷網(wǎng)絡游戲不可自拔，是因網(wǎng)絡游戲給予的成就感。家長要多鼓勵孩子在現(xiàn)實中尋求成就感，在學習上，在興趣愛好上，在特長上等等尋求現(xiàn)實的成就感。家長和學校要給孩子創(chuàng)造尋求現(xiàn)實成就感的環(huán)境和機會。

三、引導學生正確上網(wǎng)

學校在開設網(wǎng)絡課程的同時，要對學生進行法制教育、網(wǎng)德教育、責任意識教育和自我保護意識的教育。教師要關注學生的網(wǎng)上生活，教育學生學會選擇，提高自控能力。充分發(fā)揮校園網(wǎng)的教育作用，引導學生把互聯(lián)網(wǎng)作為學習知識、獲取信息、培養(yǎng)創(chuàng)造力的工具。加強對中學生的閑暇指導。引導學生逐步樹立起科學的閑暇意識和閑暇態(tài)度，合理地安排自己的閑暇時間。

四、國家對網(wǎng)絡條款的監(jiān)管宣傳力度要加強

雖然《中華人民共和國未成年人保護法》中規(guī)定了家庭、學校、社會等各方面對未成年人的保護條款，但可操作性不強，還缺乏必要的懲罰性條款，執(zhí)法力度弱。對法律的普及、宣傳也不夠。所以國家要加強對網(wǎng)絡條款的監(jiān)管宣傳力度。

現(xiàn)在是網(wǎng)絡社會，學生們要是不正確的利用網(wǎng)絡就會影響學生的身心健康的，讓過孩子有個健康的環(huán)境是非常重要的，更多的學生心理健康知識盡在佰佰安全網(wǎng)。