學生抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

學生抑郁癥的癥狀

1、情緒低落

遇事缺乏信心，無精打采，不論對學習、對生活興趣索然，常常逃課，不愿與人交流思想。談及前途時心情暗淡，對生活沒有信心，甚至公開流淚。思維抑制，反應遲緩。上課時精力不集中，常常走思。行為被動，自我封閉。凡事缺乏主動性，不愿參加集體活動，個人衛(wèi)生懶于料理，有沉默和獨處傾向。

2、不合群

對于“三好學生”、“優(yōu)秀干部”等名譽不主動爭取。突發(fā)沖動，行為極端。嚴重溺愛，使孩子失去了自我，逐漸喪失了自己拿主意的機會和能力。這些孩子到了大學以后，一旦遇到挫折就不知所措，在長時間的失望、焦慮中會突然產(chǎn)生怪異的想法及反社會的行為。長時間的嚴重個性壓抑使個性膨脹，最終往往導致悲劇的發(fā)生。

3、要求換環(huán)境

可能在學?；騿挝话l(fā)生過一些矛盾，或者根本就沒什么原因，患者便深感所處環(huán)境的重重壓力，經(jīng)常心煩意亂，郁郁寡歡，不能安心學習工作，迫切要求父母為其想辦法，調換班級、學?；蚬ぷ鲉挝?。當真的到了一個新的地方，患者的狀態(tài)并沒有隨之好轉，反而會另有理由和借口，還是認為環(huán)境不盡人意，反復要求改變。

學生抑郁癥的危害

1、引發(fā)心理行為異常

學生的心理抑郁癥患者只有靠自己忍受，以致造成心理和精神上的巨大壓力，并陷入、煩惱、孤獨、恐懼等癥狀中不能自拔，會嚴重影響學習和生活。目前部分學生存在的精神低落、生活空虛、心理承受能力低、社會適應能力差、專業(yè)知識缺乏興趣、學習效率下降、人際關系冷淡及說慌、考試作弊、破壞公物、畸形消費等厭學現(xiàn)象和吸煙、酗酒及焦躁易怒、打架等違紀行為，都是很好的證明。

2、弱化社會適應能力

學生心理抑郁癥給學生帶來的精神痛苦和折磨，有時超過軀體的心理疾病，甚至影響著一生的生活。青少年一般不愿將自己的病情告之于人，漸漸形成封閉、內向、孤僻的性格后，青少年的人際交往能力也逐漸弱化，無疑會給青少年未來的社會行為，尤其是就業(yè)，帶來不利影響。

3、精神殘疾乃至自殺

學生自身沒有多少抵抗力，心理和大腦都沒有發(fā)育完全，長期的處于抑郁、孤獨、情緒低落等這樣的不良狀態(tài)會越發(fā)的刺激受傷的大腦神經(jīng)，最終造成精神殘疾。此外，青少年心理防御能力是非常弱小的，憂郁的心理很容易讓他們走上自殺的道路，如今頻繁的高中生自殺現(xiàn)象就可以看得出。

學生抑郁癥的治療方法

1、藥物治療

（1）西藥：

改變腦部神經(jīng)化學物質的不平衡,包括抗抑郁劑,鎮(zhèn)靜劑,安眠藥,抗精神病藥物.由于西藥副作用較大,嚴重傷害臟腑功能,對身體健康造成諸多不利,且只能控制癥狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.

（2）中藥：

心理精神醫(yī)院專用“激活系列中藥”，作用于大腦神經(jīng)，激活中樞神經(jīng)，使精、氣、神三者關系正常。舒肝理氣,健脾化痰,解郁寧心,調理臟腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁癥的最佳途徑.

2、心理治療

心理醫(yī)生通過“催眠”、“意向對話”和 “音樂治療”，快速置換病人潛意識當中的問題意識，達到治療的目的。在用藥物治療的同時,配合心理治療主要是用來改變不適當?shù)恼J知或思考習慣,或行為習慣,是一種輔助的治療方法.

3、情趣治療

——多接受陽光與運動對于抑郁癥病人有有利的作用；

——多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放松作用；

——陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。

好的生活習慣,規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，期以增加個人生命的彩度與亮度。

學生抑郁癥的預防方法

1、多參加體育運動

大學生是人體生理活動最為旺盛的時期，不應該一副懶洋洋、無精打采的樣子，多參加學校舉辦的活動，多參加體育運動，既能增強體質又能抒發(fā)心中的沉悶和憂郁，能夠有效的預防抑郁癥的發(fā)生。

2、調整心態(tài)，學會自得其樂

大學是值得一生來回味的美好光景，大學生要善于捕捉生活和學習中令人快樂的因素，少去體驗和強化不愉快的事情，學會自得其樂。大學也是人生的熔爐，是世界觀價值觀形成的最后階段，正確地認識自我，克服對自己生理身體、自我社會存在狀況的苛求，對名利、地位、處境形成正確認識，不過分注重他人評價。

3、增強心理適應能力

大學生心理心智已經(jīng)成熟，能夠承擔一定的心理壓力和挫折。人生不會一帆風順，也正是經(jīng)歷人生的坎坷，才智得到培養(yǎng)，意志得到鍛煉，經(jīng)驗逐步積累。大學生要認真學習，注意修養(yǎng)，增強心理適應能力，使智商和情商同步發(fā)展，為獨立生活做到知識、能力、心理、倫理道德等方面的準備，逐步成為一個健康的成熟的性情中人。

4、養(yǎng)成良好的生活習慣

大學生還應該要養(yǎng)成良好的生活習慣，包括日常作息、三餐飲食，以及社會責任。專家介紹說規(guī)律與安定的生活對預防抑郁最需要的。

就業(yè)壓力、大學環(huán)境是患抑郁癥的重要原因

大學生之所以和患上抑郁癥，與目前面臨的就業(yè)壓力、大學環(huán)境息息相關。學校、領導、教師有義務有責任來引導大學生心智的健康發(fā)展，幫助他們解決所面臨的大學生活問題，比如心健康教育課程的講授、心理干預機制的建立等等，是預防大學生抑郁癥重要的措施之一。

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