很多時候，血栓是非?？膳碌囊患?。因?yàn)楹芏嗬夏耆送ǔＪ且驗(yàn)槟X血栓導(dǎo)致腦梗塞而致死的，那么對于老年腦血栓你知道有哪些應(yīng)對方法嗎?今天佰佰安全網(wǎng)將為大家介紹下相關(guān)的老人出行安全小知識。

誘發(fā)老年腦血栓的原因有哪些

很多老人都患有腦血栓，那么誘發(fā)腦血栓的原因有哪些呢?

1、生活不規(guī)律：道理同勞累過度一樣，是導(dǎo)致腦血栓復(fù)發(fā)的誘因之一。

2、受寒：寒冷的刺激，不僅可引起小血管收縮，還可引起血液粘稠度增加，易誘發(fā)腦血栓。

3、降壓過度：降壓過度是誘發(fā)腦血栓的重要原因。因此，必須正確應(yīng)用降壓藥。用藥過程中要堅(jiān)持定期測量血壓，調(diào)節(jié)劑量，切不可自己隨便加大劑量。

4、勞累過度或休息不好：勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學(xué)發(fā)生改變，易引起腦血栓的形成。

5、高脂肪、高熱量飲食：若連續(xù)長期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進(jìn)一步增高，血液粘稠度增加，容易導(dǎo)致腦血栓復(fù)發(fā)。

6、嗜煙酗酒：煙毒可損害血管內(nèi)膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。大量引用烈性酒，對血管有害無益。據(jù)調(diào)查，酗酒是引起腦血栓的誘因之一。

老年腦血栓的常見癥狀

老年腦血栓有哪些常見癥狀呢?

1、哈欠不斷：患缺血性腦血栓病者，80%發(fā)病前5～10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

2、高血壓病人的鼻出血：這是值得引起注意的一種危險(xiǎn)信號。數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內(nèi)會發(fā)生腦血栓。

3、突然發(fā)生眩暈：眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發(fā)生得最多。此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者，若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性增加。

4、步態(tài)異常：步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴肢體麻木無力時，則是發(fā)生腦血管病的先兆信號。

5、血壓異常：血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時，是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時，是腦血栓形成的先兆。

6、突然發(fā)生劇烈頭痛：任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈，可在夜間痛醒。如有上述情況之一，應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

老年腦血栓突發(fā)有哪些應(yīng)對方法

如果老人突發(fā)腦栓塞，要立即撥打“120”電話呼救，在等待的過程中，檢查一下生命體征情況，如呼吸和心跳已經(jīng)停止，要馬上做心、肺復(fù)蘇術(shù);應(yīng)立即讓病人去枕或低枕平臥，頭側(cè)向一邊，保持呼吸道通暢，避免將嘔吐物誤吸入呼吸道，造成窒息;摔倒在地的病人，可就近移至寬敞通風(fēng)的地方便于急救;

病人意識清楚，可讓病人仰臥，頭部略向后，以開通氣道，不需墊枕頭，并要蓋上棉毯以保暖;;寒冷會引起血管收縮，所以要保持室溫暖和，并注意室內(nèi)空氣流通保持安靜，檢查有無外傷，出血可給予包扎;

失去意識的病人，應(yīng)維持昏睡體位，以保持氣道通暢，不要墊枕頭;盡量不要移動病人的頭部和上身，如須移動：應(yīng)由一人托住頭部，與身體保持水平的位置;

守候在病人身旁，一旦發(fā)現(xiàn)嘔吐物阻塞呼吸道，臉朝向一側(cè)，讓其吐出，搶救者用干凈的手帕纏在手指上伸進(jìn)口內(nèi)清除嘔吐物，以防堵塞氣道;呼吸停止時進(jìn)行口對口人工呼吸;未得到醫(yī)生許可，別讓病人進(jìn)食或飲水;病情穩(wěn)定后，在嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下送醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。有大小便失禁者，應(yīng)脫去病人褲子，墊上草紙等;搬運(yùn)病人時盡量保持平穩(wěn)。

如何預(yù)防老年腦血栓突發(fā)

多進(jìn)行體育鍛煉。尤其是老年人，血管逐漸的老化、受損的血管壁，比較容易患上糖尿病、動脈硬化、高血壓等老年病的。上面提到血栓的主要造成因素之一是紅細(xì)胞堆積，很容易使我們的機(jī)體缺氧，很容易造成血栓。多進(jìn)行運(yùn)動可以促進(jìn)我們的心血管系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)、促進(jìn)我們的血液循環(huán)，能稀釋血液的濃度，降低血液的粘稠性。老年人可以打太極拳、跳舞、踢毽子、舞劍等等。

適當(dāng)增加脂蛋白的密度。高密度的脂蛋白不會粘在血管壁上面，相反，還可以促進(jìn)血管壁上面的低密度脂蛋白進(jìn)行溶解，是血液暢通，預(yù)防老年人的動脈硬化。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)就可以增加高密度脂蛋白。比如說可以吃一些洋蔥、四季豆、黃瓜、大蒜、菠菜、辣椒等。

多喝水少不了。最健康的飲水是八杯水，但是如果是中老年人，最好能在晚睡前多喝一點(diǎn)白開水，能夠預(yù)防血栓的形成。多喝水對于稀釋血液的濃度，降低血液的粘稠性是有著大大的益處的，是預(yù)防血栓的比較簡單的方法，同時也是比較關(guān)鍵的健康保證。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣是預(yù)防血栓的最好方法，保持自己的身心愉悅，享受運(yùn)動的樂趣是預(yù)防血栓的基本。

老年腦栓塞通常情況下來的很突然，家人應(yīng)該掌握相關(guān)的急救措施，當(dāng)然，一旦發(fā)生腦梗，應(yīng)盡快就近送到有檢查條件、治療條件的正規(guī)醫(yī)院去。