近年來(lái)，空巢老人在家中無(wú)聲離世，子女卻不知的新聞?lì)l見(jiàn)報(bào)端，如何讓空巢老人安享晚年，也越來(lái)越受到人們的重視，那什么是空巢老人呢？關(guān)注老人安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享一下什么是空巢老人的安全常識(shí)。

空巢老人，在大多數(shù)人的印象里，就是單獨(dú)住，子女很少回來(lái)探望的老人，他們多心靈孤單，生活起居無(wú)人照料，有的甚至在去世后無(wú)人知曉。關(guān)注老人安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享一下什么是空巢老人的安全常識(shí)。

什么是空巢老人？

“空巢老人”，一般是指子女離家后的中老年人。隨著社會(huì)老齡化程度的加深，空巢老人越來(lái)越多，已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題。 當(dāng)子女由于工作、學(xué)習(xí)、結(jié)婚等原因而離家后，獨(dú)守“空巢”的中老年夫婦因此而產(chǎn)生的心理失調(diào)癥狀，稱為家庭“空巢”綜合征。

空巢老人是指沒(méi)有子女照顧、單居或夫妻雙居的老人，分為三種情況：一是無(wú)兒無(wú)女無(wú)老伴的孤寡老人，另一種是有子女但與其分開(kāi)單住的老人，還有一種就是兒女遠(yuǎn)在外地，不得已寂守空巢的老人。

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，老齡化問(wèn)題日益突出，其中“空巢老人”現(xiàn)象尤其引人關(guān)注。2012年10月29日，首屆全國(guó)智能化養(yǎng)老戰(zhàn)略研討會(huì)介紹，空巢老人比例很大，到2050年，我國(guó)臨終無(wú)子女的老年人將達(dá)到7900萬(wàn)左右，獨(dú)居和空巢老年人將占54%以上，空巢老人的養(yǎng)老問(wèn)題，也再次引發(fā)關(guān)注。

空巢老人問(wèn)題不是一個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)人問(wèn)題，已經(jīng)成為我國(guó)亟待破解的社會(huì)命題。早在1999國(guó)際老年人年，國(guó)際衛(wèi)生組織就提出了“積極老齡化”的觀點(diǎn)，即通過(guò)倡導(dǎo)積極老齡化，最大限度地增加健康、參與和保障的機(jī)會(huì)，以實(shí)現(xiàn)盡可能延長(zhǎng)人類健康預(yù)期壽命，提高老年期生活質(zhì)量的目標(biāo)。

每個(gè)人都有父母，希望大家多去關(guān)愛(ài)他們，給他們心靈以溫暖，不要讓他們也變?yōu)榭粘怖先耍肓私飧嗳绾侮P(guān)愛(ài)空巢老人的安全常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本安全網(wǎng)站。

如今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，造成大批的空巢老人，空巢老人的兒女經(jīng)常不在身邊，內(nèi)心孤寂無(wú)人訴說(shuō)，容易出現(xiàn)一些負(fù)面的癥狀。關(guān)注老人安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享一些空巢老人容易出現(xiàn)哪些負(fù)面癥狀的安全知識(shí)。

現(xiàn)在很多老人退休在家，兒女忙于工作，彼此缺少交流，造成很多空巢老人產(chǎn)生了一系列心理問(wèn)題，進(jìn)而影響身體健康。關(guān)注老人安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享一些空巢老人容易出現(xiàn)哪些負(fù)面癥狀的安全知識(shí)，大家一定要引起重視。

空巢老人，一般是指子女離家后的中老年夫婦，隨著社會(huì)老齡化程度的加深，空巢老人越來(lái)越多，已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題，當(dāng)子女由于工作、學(xué)習(xí)、結(jié)婚等原因而離家后，獨(dú)守“空巢”的中老年夫婦因此而產(chǎn)生的心理失調(diào)癥狀，稱為家庭“空巢”綜合征。

空巢老人容易出現(xiàn)哪些負(fù)面癥狀？

家庭“空巢”綜合常常表現(xiàn)出的癥狀是心情郁悶、沮喪、孤寂，食欲減低，睡眠失調(diào)，平時(shí)愁容不展，長(zhǎng)吁短嘆，甚至流淚哭泣，常常會(huì)有自責(zé)傾向，認(rèn)為自己有對(duì)不起子女的地方，沒(méi)有完全盡到做父母的責(zé)任。另外也會(huì)有責(zé)備子女的傾向，覺(jué)得子女對(duì)父母不孝，只顧自己的利益而讓父母獨(dú)守“空巢”。

根據(jù)調(diào)查顯示，“在空巢老人中存在心理問(wèn)題的比例達(dá)到60%。而達(dá)到疾病程度，需要醫(yī)學(xué)關(guān)注、心理干預(yù)的空巢老人，比例占到10%-20%?！眴?wèn)渠心理網(wǎng)認(rèn)為，社會(huì)針對(duì)老年人的電視節(jié)目少、健身娛樂(lè)設(shè)施不足，導(dǎo)致老人的精神生活貧乏。再加之空巢老人社會(huì)活動(dòng)減少、子女關(guān)懷不夠，極易引發(fā)精神疾病。

“老年空巢問(wèn)題是個(gè)社會(huì)問(wèn)題，主要還是社會(huì)支持系統(tǒng)不夠健全完善?！毙睦韺W(xué)家指出，這包括物質(zhì)層面的，比如年老體弱、無(wú)人贍養(yǎng)、就醫(yī)困難。尤其是精神層面，孤獨(dú)寂寞、對(duì)兒女的思念讓老人缺乏精神慰藉。國(guó)外有義工制度，定期看望老人，陪老人聊天，值得借鑒。

為了老人能夠健康享受晚年生活，避免出現(xiàn)一些負(fù)面的心理及身體癥狀，作為子女的我們應(yīng)時(shí)時(shí)與老人保持聯(lián)系，多與他們溝通。想了解更多如何關(guān)愛(ài)空巢老人的安全常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本安全網(wǎng)站。

很多年輕人因?yàn)樯顗毫Τ鲞h(yuǎn)門(mén)打工，誰(shuí)都不想讓自己的父母成為空巢老人，可這個(gè)問(wèn)題又不能馬上解決，所以，子女應(yīng)該竭盡所能地多給空巢老人一些關(guān)愛(ài)，讓他們不感到孤獨(dú)無(wú)人管。

因?yàn)楦鞣N各樣的原因，使得很多老人不得不讓自己成為一個(gè)空巢老人?？墒亲鳛樽优?，我們不能讓任地讓自己的父母獨(dú)守空巢，而是應(yīng)該想辦法多關(guān)愛(ài)父母。關(guān)注老人安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享一些子女如何關(guān)愛(ài)空巢老人的生活常識(shí)。

子女如何關(guān)愛(ài)空巢老人？

1.常跟空巢中的父母打電話

美國(guó)加利福尼亞大學(xué)流行病學(xué)教授特里薩說(shuō)，保持長(zhǎng)期的交流，對(duì)維持快樂(lè)心情和身體健康大有好處。而僅僅通過(guò)打電話與老人聊天就讓血壓降低也不是什么奇怪的事。此外，每周至少參加一次家庭聚會(huì)，老人的思維會(huì)更敏銳，并有預(yù)防心臟病的作用。

2.記錄與老人一起的愉快時(shí)光并分享給老人

加利福尼亞大學(xué)的研究顯示，寫(xiě)下所有與老人一起時(shí)的開(kāi)心的事，并分享給老人知道，老人會(huì)更開(kāi)心，因此多記錄一些與老人在一起的時(shí)光然后與家人分享吧！

3.與老人一起回憶過(guò)去

每周抽出一些時(shí)間，寫(xiě)下或錄下，甚至是只在心里回憶過(guò)去的重大事件。

美國(guó)長(zhǎng)壽中心主任巴特勒說(shuō)，可以以不同的時(shí)間段來(lái)撰寫(xiě)你的人生史：大學(xué)時(shí)代、新婚之始、職業(yè)生涯、初為人母（父），寫(xiě)下每個(gè)人生階段的勝利、失誤以及對(duì)未來(lái)的教訓(xùn)。老人都喜歡回憶過(guò)去，我們可以陪著他一起，聽(tīng)他講講過(guò)去的事情。

其實(shí)，很多空巢老人并在在乎兒女們?cè)谖镔|(zhì)上給予他們多少，只是希望兒女人在內(nèi)心上多關(guān)注他們，讓他們感到溫暖，這樣他們才不會(huì)因獨(dú)守空巢而傷心，為人子女，哪怕再忙，也要記得多與老人聯(lián)系。想了解更多如何關(guān)愛(ài)空巢老人的安全常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本安全網(wǎng)站。

空巢老人的存在，已經(jīng)成為現(xiàn)在很多家庭無(wú)法改變的問(wèn)題，那么，空巢老人自己，該怎么做才能應(yīng)對(duì)這種空巢所帶來(lái)的心理危機(jī)呢？本安全網(wǎng)下面從老年平安生活的角度，為大家分享下相關(guān)應(yīng)對(duì)生活常識(shí)。

各種暫時(shí)無(wú)法改變的現(xiàn)實(shí)原因，讓空巢老人越來(lái)越多，空巢老人面對(duì)的最大危機(jī)，就是心理孤獨(dú)，除了子女抽時(shí)間多關(guān)愛(ài)，那空巢老人自己該如何應(yīng)對(duì)呢？關(guān)注老年安全的本安全網(wǎng)下面有一些應(yīng)對(duì)空巢心理危機(jī)的安全知識(shí)分享給大家。

空巢老人如何面對(duì)空巢帶來(lái)的心理危機(jī)？

1、做好思想準(zhǔn)備

提前做好迎接空巢的心理準(zhǔn)備，時(shí)間應(yīng)以一年以上為宜，這樣老人在思想上可以逐漸適應(yīng)，以避免在空巢來(lái)臨之際大吃一驚，心理上無(wú)法承受而產(chǎn)生心理問(wèn)題影響身心健康。

實(shí)踐結(jié)果表明，主動(dòng)迎接空巢家庭到來(lái)的老人較被動(dòng)接受者產(chǎn)生的心理障礙要小得多。

2、再就業(yè)

陳院士今年74歲了，還奮戰(zhàn)在醫(yī)療、教學(xué)和科研的第一線。陳院士坦言道，雖然子女不在身邊是會(huì)令自己覺(jué)得孤獨(dú)，但是，忙碌的工作沖淡了孤獨(dú)的感覺(jué)。

因此他建議那些已經(jīng)退休的空巢老人，如果您身體健康狀況較好又有一技之長(zhǎng)的話，再就業(yè)應(yīng)該說(shuō)是一件利國(guó)利民利己的好事。

3、做好生活安排

空巢來(lái)臨后的第一個(gè)半年是老年人思想波動(dòng)、情緒低落最明顯的時(shí)期，這個(gè)時(shí)候老人可以把自 己的生活安排得豐富多彩一些。多參加一些老年人的集體活動(dòng)。

60～80歲的老年人可以多參加一些戶外活動(dòng)，多接觸一下大自然。而85歲以上的老人我們就稱 之為高齡老人，最好是通過(guò)社區(qū)或者家人在家里組織一些活動(dòng)。

4、正確認(rèn)識(shí)衰老

對(duì)衰老要有正確的認(rèn)識(shí)，明確衰老是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，沒(méi)有人能夠逃脫生老病死的自然規(guī)律，所以要順其自然，以平和的心態(tài)對(duì)待衰老。

5、防治抑郁癥與焦慮癥

心理專家表示，上述4點(diǎn)的措施大都可以防治抑郁癥和焦慮癥。除此之外，有這兩種心理疾病的空巢老人還應(yīng)積極采取藥物治療和非藥物療法等。

很多老人都無(wú)法避免自己成為空巢老人的現(xiàn)實(shí)，與其恐懼忍受，不如想辦法積極應(yīng)對(duì)，不僅少讓兒女擔(dān)心，對(duì)自己也好。想了解更多如何關(guān)愛(ài)空巢老人的安全常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本安全網(wǎng)站。

什么事情的產(chǎn)生都是有原因的，空巢老人的出現(xiàn)也不例外。那么，除了常見(jiàn)的工作原因外，還有什么原因造成大量空巢老人出現(xiàn)？關(guān)注老人安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享一些造成空巢老人出現(xiàn)原因有哪些的安全知識(shí)。

空巢老人多是指一些不和兒女同住的老人，他們?cè)谏詈托睦砩先鄙賰号恼疹?。那是什么原因造成空巢老人的出現(xiàn)呢？關(guān)注老人安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享一些造成空巢老人出現(xiàn)原因有哪些的安全知識(shí)。

造成空巢老人出現(xiàn)的原因有哪些？

1 、惠民政策造成空巢老人。由于近年農(nóng)村惠民政策不斷出臺(tái)，政策寬松，農(nóng)民工地位明顯提升，種植物不受限制， 耕地因企業(yè)占地不斷減少，被征地和失業(yè)人口不斷增多，種地與務(wù)工收入比對(duì)，形成明顯差距，加上近年來(lái)打工人員中部分人員已成為外地老板留用人才，工薪較高 不愿返鄉(xiāng)等因素，造成空巢老人。

2 、個(gè)人原因造成空巢老人。一是老人自己希望過(guò)獨(dú)立生活，得到更多自由。這部分 老人大多是經(jīng)濟(jì)上能夠獨(dú)立，精神生活較為豐富，身體狀況較好的低齡老人。二是老人對(duì)老居住地有深厚感情，即便是子女進(jìn)了城或是遷了新居，要求其到新地居住 生活，但他們不愿意離開(kāi)久居的環(huán)境，有山有田有房子，堅(jiān)持守著老根據(jù)地。

3 、家庭原因造成空巢老人。一是老人的生活方式、價(jià)值觀念等方面存在差異，為避免與子女生活在一起產(chǎn)生沖突與矛盾，而選擇獨(dú)立生活。二是子女壓力大 ( 子女的子女讀書(shū)等 ) ，無(wú)暇照顧老人，老人也不愿加重子女的負(fù)擔(dān)，而選擇獨(dú)立生活。三是受住房緊張等條件制約，無(wú)法與子女同住。四是極少數(shù)子女具備條件，但贍養(yǎng)老人的觀念很淡薄，嫌棄老人，從而使老人不得不獨(dú)守空巢。

4 、社會(huì)原因造成空巢老人。一是隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，生活水平不斷提高和住房條件改善，許多子女婚后擁有自己的住房，與老人分開(kāi)居住，造成空巢。二是子女在外就業(yè)就職進(jìn)了城，造成空巢。三是因女兒婚嫁而離開(kāi)家鄉(xiāng)異地成家，使一些只生有女兒的老人因女兒出嫁而形成空巢。

5 、自然空巢。由于有的老人終身未婚，有的老人雖已結(jié)婚，但未生育小孩，有的生育的子女死亡，造成空巢。

不管造成空巢老人的原因是什么，作為子女在外即使再忙也應(yīng)常回家看看，不要讓老人產(chǎn)生孤獨(dú)感，不要讓年老的他們孤苦無(wú)依。想了解更多如何關(guān)愛(ài)空巢老人的安全常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本安全網(wǎng)站。

空巢老人，是指年輕的兒女遠(yuǎn)在外地工作沒(méi)辦法照顧自己的一群獨(dú)居老人，空巢老人因?yàn)闅q數(shù)大，生活上和精神上會(huì)面臨很多的困難。關(guān)注老人安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享下空巢老人會(huì)遇到哪些困難的安全常識(shí)。

每一個(gè)空巢老人，都不得不孤獨(dú)面對(duì)子女離家后獨(dú)守空屋的空虛寂寞狀態(tài)，空巢老人因?yàn)闅q數(shù)大，不僅生活不便，還要獨(dú)自面對(duì)病痛及精神上的折磨。關(guān)注老人安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享下空巢老人會(huì)遇到哪些困難的安全常識(shí)，希望作為子女的大家都要重視起來(lái)。

空巢老人會(huì)遇到哪些困難？

1、無(wú)人照料，生活不易

據(jù)全國(guó)老齡辦統(tǒng)計(jì)，我國(guó)生活部分自理或者完全不能自理的老年人約占老年人總數(shù)的1/3，其中不乏眾多空巢老人。福建省老年學(xué)學(xué)會(huì)課題組進(jìn)行了一次城鄉(xiāng)空巢老人調(diào)研，通過(guò)抽樣調(diào)查得出，近20%空巢老人感覺(jué)生活無(wú)人照料是面臨的最大困難。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，吃飯、洗澡、做簡(jiǎn)單家務(wù)已成為生活的最大困境。

如果說(shuō)，日常生活的不便自己尚且能夠艱難克服，那么在遭遇突發(fā)狀況甚至發(fā)生意外時(shí)，空巢老人常無(wú)招架之力，難免產(chǎn)生發(fā)生一些悲劇。

2、精神寂寞，郁郁寡歡

“人老了還能有什么盼頭呀，瞎過(guò)唄!”一句話道出了多少空巢老人的悲涼心態(tài)。身體機(jī)能衰退、個(gè)人價(jià)值喪失，沒(méi)有子女陪伴，都讓空巢老人倍感失落，對(duì)生活失去希望。據(jù)北京、上海、武漢、廈門(mén)等多個(gè)地方對(duì)城鄉(xiāng)空巢老人的精神狀況調(diào)查顯示：心情暗淡、沮喪、孤寂，食欲減低，睡眠失調(diào)，脾氣暴躁或愁眉不展，不好與人相處，得過(guò)且過(guò)等等都是空巢老人常見(jiàn)的心理體驗(yàn)與情緒狀態(tài)，一些空巢老人甚至想到了自殺。

上海老齡辦、寧波老齡辦入戶調(diào)查顯示，90%以上的空巢老人都希望與人交流、老有所樂(lè)、老有所用。南京鼓樓區(qū)對(duì)空巢老人的活動(dòng)需求調(diào)查顯示：希望子女多打打電話、常回家看看成為眾多空巢老人的首要情感寄托;多組織老年公益活動(dòng)、創(chuàng)辦老年活動(dòng)室則成為空巢老人排遣孤寂生活的主要心理訴求。

3、疾病困擾，就醫(yī)困難

北京、廈門(mén)、延吉等多個(gè)地區(qū)關(guān)于“空巢老人”身體狀況的調(diào)查顯示，90%以上的老人都患有各種各樣的疾病，其中超過(guò)一半的老人至少患有一種慢性疾病。據(jù)福建省城鄉(xiāng)空巢老人調(diào)查報(bào)告顯示：54.64%的老人表示，因?yàn)闊o(wú)人照料，所以最怕的就是生病。

空巢老人面對(duì)病痛常面臨三大“無(wú)助”困境：急病突發(fā)無(wú)人知曉、慢性疾病無(wú)人照料、醫(yī)療費(fèi)用過(guò)高無(wú)法承擔(dān)。疾病問(wèn)題在農(nóng)村空巢老人身上表現(xiàn)尤為明顯。以湖北省農(nóng)村空巢老人為對(duì)象的一項(xiàng)調(diào)查顯示，認(rèn)為就醫(yī)方便的僅占40.7%;面對(duì)疾病，有55.6%的受訪老人選擇“簡(jiǎn)單治療”，16.2%的老人會(huì)選擇“間歇性治療”，僅21.8%的老人采用“正規(guī)治療”，另有6.4%會(huì)“放棄治療”。上海市老齡辦對(duì)居家養(yǎng)老服務(wù)項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)研時(shí)發(fā)現(xiàn)，超過(guò)90%的空巢老人選擇需要提供醫(yī)療保健服務(wù)，包括常規(guī)體檢、定時(shí)上門(mén)護(hù)理、應(yīng)急救助等等。

空巢老人為子女，忙碌了大半生，晚年卻不得不獨(dú)守空巢，想想都讓人心酸，大家一定要重視起來(lái)，多給父母關(guān)愛(ài)，盡可能減少他們的難處。想了解更多如何關(guān)愛(ài)空巢老人的安全常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本安全網(wǎng)站。

空巢老人長(zhǎng)期得不到兒女的生活上的照顧和內(nèi)心上的關(guān)愛(ài)，會(huì)感到越來(lái)越空虛孤獨(dú)，特別容易出現(xiàn)抑郁癥。那么，空巢老人抑郁癥如何才能有早發(fā)現(xiàn)呢？關(guān)注老人心理安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享下相關(guān)安全知識(shí)。

如今越來(lái)越多的空巢老人存在，那么很少與兒女溝通交流，極易出現(xiàn)抑郁癥等心理問(wèn)題，如何才能及早發(fā)現(xiàn)老人是否患有老年抑郁癥？關(guān)注老人心理安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享下相關(guān)安全知識(shí)。

老人抑郁癥的表現(xiàn)

老年抑郁癥的主要表現(xiàn)是：情緒低落、煩躁、焦慮不安、精神不振、對(duì)什么事情都不感興趣、總覺(jué)得睡眠不夠、反應(yīng)遲緩、敏感多疑、老覺(jué)得身體不舒服等等。

空巢老人抑郁癥的三個(gè)“信號(hào)”：

信號(hào)1：性情突變、常常自責(zé)

如果一個(gè)平常性格開(kāi)朗的老人，突然變得回避人群、懶言少語(yǔ)，并且常常獨(dú)自哭泣，甚至說(shuō)自己犯了大罪，對(duì)不起眾人。如果他所說(shuō)的“大罪”其實(shí)只是一些雞毛蒜皮的小事或者陳年舊事，那么家人就要對(duì)此引起注意，及時(shí)帶老人到專科醫(yī)院就診。

信號(hào)2：老覺(jué)得身體這里或那里不舒服

老覺(jué)得身體有不適感，如胃腸道系統(tǒng)不適：腹脹腹瀉，厭食惡心;心血管系統(tǒng)不適：心慌、憋氣、胸悶、壓迫、難受感等;運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)不適：腰背痛、頭頸痛、全身肌肉痛等;植物神經(jīng)系統(tǒng)不適：全身忽冷忽熱、出汗等。而經(jīng)過(guò)各種檢查，往往查不出有什么大問(wèn)題。

信號(hào)3：煩躁、焦慮不安、緊張擔(dān)心

莫名其妙地?zé)┰辍⒔箲]不安、緊張擔(dān)心，例如擔(dān)心自己的錢不夠花、子女不能照顧自己、自己做不了家務(wù)、家人會(huì)出意外等。這些在旁人看來(lái)完全沒(méi)有必要擔(dān)心的事，患者卻因此整日坐臥不安、茶飯不思，甚至出現(xiàn)自傷或自殺傾向。

老人出現(xiàn)抑郁癥，多是子女聯(lián)系少，缺乏溝通交流，長(zhǎng)期心理壓抑造成，因此，作為子女，要記得平時(shí)多和老人說(shuō)說(shuō)話，以防老人心理出現(xiàn)問(wèn)題。想了解更多如何關(guān)愛(ài)空巢老人的安全常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本安全網(wǎng)站。