有些孕婦會在孕期內(nèi)外出。如果不是迫不得已，孕期最好不要出遠門。必須離開所在地區(qū)時，應(yīng)盡量安排在孕中期，并注意以下幾個方面。懷孕的你最好不要一個人獨自出行，而要有丈夫或朋友陪同。這樣做的目的是以防不測。
因為孕早期是一個非常特殊的時期，所以對于運動、出行都有很多限制的，為了胎兒的安全，孕媽咪的一些運動、出行計劃推遲到安定期吧!在進入安定期以前，即使像孕婦瑜珈和孕婦體操這樣的運動也是不可以的。
在我國比較發(fā)達的地區(qū)，“私家車”已不是夢了，先生開車送孕媽咪上班，那這個媽咪有福了，聽起來再好不過了，省力、省時間，尤其是在懷孕的前3個月，可以避免劇烈的動作，讓準爸媽放心。但是，如果乘坐不當，還是會對孕婦產(chǎn)生一些無形的傷害。
每個人的醫(yī)療保險有不同的規(guī)定。在作旅途安排前要先問清楚。每個航空公司有不一樣的規(guī)定。有些航空公司只要有醫(yī)生證明，在懷孕4-8周時允許乘坐飛機，但是醫(yī)生如果不做保，航空公司有權(quán)拒絕你搭機。
為了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉過度疲勞。不要穿高跟鞋;睡前可對腿和腳進行按摩;平時要多攝入一些含鈣及維生素d豐富的食品;適當進行戶外活動，接受日光照射;必要時可加服鈣劑和維生素d。但需要指出的是，孕婦決不能以小腿是否抽筋作為需要補鈣的指標，因為個體對缺鈣的耐受值有所差異，所以有些孕婦在鈣缺乏時，并沒有小腿抽筋的癥狀。
待臍帶不搏動時，在距嬰兒腹部數(shù)厘米處用消毒線結(jié)扎。最好等醫(yī)生來切斷臍帶，如醫(yī)生不可能來時，可用刮臉刀或剪子用酒精或火消毒后，切斷臍帶。
如果羊水流出過多，子宮會緊貼著胎兒的身體，刺激子宮引起不協(xié)調(diào)宮縮，從而影響產(chǎn)程進展和胎盤的血液循環(huán)，導(dǎo)致滯產(chǎn)和胎兒缺氧。
如果嗆奶后寶寶呼吸很順暢，最好還是想辦法、讓他再用力哭一下，以觀察哭時的吸氧及吐氣動作，看有無任何異常(如聲音變調(diào)微弱、吸氣困難、嚴重凹胸等)，如有即送醫(yī)院。如果寶寶哭聲宏亮，中氣十足、臉色紅潤，則表示無大礙。
嬰兒奶壺對寶寶很重要，這些常識要提前了解
02/28兒童面霜很重要，掌握正確使用方法效果好
12/29孕婦也愛美！護膚學(xué)起來
12/29嬰兒拉稀家長不僅要找原因，還得學(xué)會調(diào)理嬰兒身體
12/29嬰兒胎痂太丑，父母清楚它會不會對胎兒有影響？
12/29妊娠期甲亢問題，到底多嚴重要到做手術(shù)的地步？
第849期坐月子不能洗澡？科學(xué)嗎？
第848期嬰兒喝純牛奶更好？這是真的嗎？
第847期一歲內(nèi)吃鹽，這樣吃得香？現(xiàn)在要科學(xué)喂養(yǎng)！
第846期發(fā)燒捂一捂就好了？小心，這么做是在害他！
第844期吃鵝蛋可以去胎毒？有科學(xué)依據(jù)嗎？
對于每個家庭來說,孕育一個新生命都是一件大事,對于每個女人來說,更是一個人生重要的轉(zhuǎn)折點?？茖W(xué)進步了，我們更應(yīng)該多多注意這方面的安全問題。
辦公室健康危機凸顯 解決它其實就這么簡單!
辦公室喝水沒那么簡單，你還需要這些“法寶”……
