山區(qū)高原環(huán)境變化多端，溫度低，而羽絨睡袋是公認(rèn)的保暖性能較好的，相較于合成棉，更容易擠壓、輕巧便攜帶。羽絨的材質(zhì)不同，保溫效果亦不同，屬白鴨絨質(zhì)地更輕盈、蓬松，保暖效果極佳，而且絨含量越高，保暖性越好。出行時考慮好地理環(huán)境，選擇適宜的溫度即可，那使用睡袋時該注意什么呢？配備一條質(zhì)量較好的防潮墊，這一點非常重要，常野營的人都有體驗，如果寒氣從地下直達(dá)背部，那種寒冷是難以承受的；當(dāng)睡袋保暖程度不夠時可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上，柔軟的衣物如抓絨衣也可以塞在睡袋里填充睡袋與人體之間的空隙；在極端的環(huán)境下，可使用非常手段。在身上包報紙、塑料袋，或?qū)⑺偬自诒嘲惺褂?，肯定不會舒服，但可以增加保暖性，大家知道成人睡袋的制作方法有哪些嗎?

第1步：選料：絲綿或鴨絨、棉布或絲光棉、防水面料、長拉鏈

要求：絲綿用于裹住身體的部分，要求長一點、寬一點；絲綿有厚薄2種，可以根據(jù)需要選擇；棉布或絲光棉用來做里子，可以選擇大小和絲綿一樣就可以了。防水面料的大小要求比里子面料稍微大點。長拉鏈的長度是把棉布對折后的2個邊的長度。

第2步：把東西送到縫紉店里，告訴店家先把東西做成象被子一樣，做的時候就把拉鏈進(jìn)去。做法就象把一張紙對折，折的地方裝拉鏈的尾部；這樣做好的睡袋就既可以當(dāng)被子又可以當(dāng)睡袋；當(dāng)自己睡的時候，把腳跟的拉鏈拉上來就是睡袋了。

第3步：把做好的睡袋再對折后卷起來，讓店家做一個筒裝的袋子，把睡袋裝進(jìn)去，袋口裝長繩子，拉緊袋口壓縮睡袋，這樣就算一切都OK了。

小編友情提示：建議配合防潮墊使用睡袋。當(dāng)然防潮墊是必須自己買了，防潮墊的作用是不讓夜間的潮氣進(jìn)入身體，更好的保護(hù)你的身體在戶外不得關(guān)節(jié)病。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，成人睡袋的制作方法都學(xué)會了吧，自己制作的睡袋既經(jīng)濟(jì)又安全，何不自己動手制作呢，本網(wǎng)登山安全小知識庫中還有很多關(guān)于睡袋的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注，以便可以更好的進(jìn)行登山運動。

責(zé)任編輯:張小付