一般情況下,寶寶六個月以后就要添加一些輔食了,否則單調(diào)的飲食很難為其提供全面的營養(yǎng)補充。那么怎樣判斷添加的輔食是否足夠呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識。

判斷輔食添加效果怎樣，關(guān)鍵不是看孩子是不是每次都能吃下它們、吃多少，而是綜合下面幾個方面來看。

1、孩子的生長情況。喂養(yǎng)的目的在于滿足孩子 生長所需，而不在于吃多吃少，看輔食添加效果如何，自然也要關(guān)注孩子生長狀況，如果生長正常，就說明營養(yǎng)充足。衡量孩子生長狀況不是看當下多重多高，而是依據(jù)生長曲線來動態(tài)地看。

2、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育情況。添加輔食不僅僅是補充營養(yǎng)，還擔負有行為訓練的任務，包括學會咀嚼、鍛煉手眼協(xié)調(diào)、學習自理能力等等。

3、消化系統(tǒng)成熟情況。孩子的消化系統(tǒng)是逐步成熟的，輔食的刺激可以促進消化系統(tǒng)進一步成熟，但必須盡量規(guī)避過敏發(fā)生，是否出現(xiàn)過敏表現(xiàn)(比如濕疹、蕁麻疹、腹瀉、便秘)也是判斷輔食添加效果的一項重要內(nèi)容。

4、進食習慣的引導。添加輔食的最終目的，是實現(xiàn)孩子和大家共同進餐，需要向家庭飲食習慣靠攏，同時要引導孩子培養(yǎng)良好的進餐習慣，不偏不挑。

用生長曲線來評判生長情況

孩子的生長情況包括身高、體重、頭圍、前 囟、出牙等方面，其中前囟大部分孩子都在1歲半到2歲閉合，出牙早晚個體差異很大，萌出第一顆牙齒的時間在4個月到12個月不等，而對身高、體重、頭 圍的評判，則是利用生長曲線，來觀察動態(tài)的生長 軌跡。

怎樣獲得生長曲線

生長曲線的獲得可以通過以下幾個途徑。

1、從世界衛(wèi)生組織(WHO)網(wǎng)站下載、打印兒童生長發(fā)育曲線。

2、在孩子出生后做保健的醫(yī)院領取兒保手冊，兒保手冊中附有生長曲線表。

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責任編輯:王小麗