因為各種各樣的原因，使得很多老人不得不讓自己成為一個空巢老人?？墒亲鳛樽优?，我們不能讓任地讓自己的父母獨守空巢，而是應(yīng)該想辦法多關(guān)愛父母。關(guān)注老人安全的本安全網(wǎng)下面為大家分享一些子女如何關(guān)愛空巢老人的生活常識。

子女如何關(guān)愛空巢老人？

1.常跟空巢中的父母打電話

美國加利福尼亞大學(xué)流行病學(xué)教授特里薩說，保持長期的交流，對維持快樂心情和身體健康大有好處。而僅僅通過打電話與老人聊天就讓血壓降低也不是什么奇怪的事。此外，每周至少參加一次家庭聚會，老人的思維會更敏銳，并有預(yù)防心臟病的作用。

2.記錄與老人一起的愉快時光并分享給老人

加利福尼亞大學(xué)的研究顯示，寫下所有與老人一起時的開心的事，并分享給老人知道，老人會更開心，因此多記錄一些與老人在一起的時光然后與家人分享吧！

3.與老人一起回憶過去

每周抽出一些時間，寫下或錄下，甚至是只在心里回憶過去的重大事件。

美國長壽中心主任巴特勒說，可以以不同的時間段來撰寫你的人生史：大學(xué)時代、新婚之始、職業(yè)生涯、初為人母（父），寫下每個人生階段的勝利、失誤以及對未來的教訓(xùn)。老人都喜歡回憶過去，我們可以陪著他一起，聽他講講過去的事情。

其實，很多空巢老人并在在乎兒女們在物質(zhì)上給予他們多少，只是希望兒女人在內(nèi)心上多關(guān)注他們，讓他們感到溫暖，這樣他們才不會因獨守空巢而傷心，為人子女，哪怕再忙，也要記得多與老人聯(lián)系。想了解更多如何關(guān)愛空巢老人的安全常識，請繼續(xù)關(guān)注本安全網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:胡玲玲