冬季已經(jīng)來臨，為了抵御寒冷侵襲，長筒靴、緊身高領(lǐng)毛衣、厚衣服都成了不少人過冬衣服的首選。但是這些衣物如果緊緊地“捆”在身上或過厚都會對人體健康造成不良影響。下面就請您跟著本安全網(wǎng)專注于人身安全常識的小編來一起學習一下關(guān)于冬季穿衣的常識知識吧。

冬季著裝常識一：戴口罩時間不宜過長

為了御寒，很多人戴上了口罩，其實這樣反而會降低人的御寒能力，更容易感冒。因為鼻黏膜里有豐富的毛細血管，其功能是對進入鼻腔的冷空氣進行加熱加濕。

當冷空氣經(jīng)鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。要是整天戴著口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，稍微受寒，就容易感冒。

冬季著裝常識二：根據(jù)室溫控制穿衣

冬季的室內(nèi)溫度不宜過高，室內(nèi)外溫差太大，人體因難以適應(yīng)而容易誘發(fā)感冒等病癥。據(jù)專家研究，令人體感覺舒服的空氣溫度有個范圍，氣溫過高，不僅造成體感不適，易致疾病，而且還影響高級神經(jīng)活動和植物神經(jīng)機能，會使人出現(xiàn)注意力不集中、精確性和協(xié)調(diào)性變差、反應(yīng)速度降低等等。

冬季著裝常識三：小孩穿衣宜少不宜多

小孩穿衣宜少不宜多。專家提醒：不要給寶寶穿化纖衣服，化纖衣服易產(chǎn)生靜電，它會加重皮膚的干燥和不透感。

不要給寶寶穿高領(lǐng)毛衣或絨衣，雖然它可抵御風寒，但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹。不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨棉服，因它可誘發(fā)全身皮膚出現(xiàn)皮疹及支氣管痙攣。

冬季著裝常識四：衣服選擇保暖、舒適

冬季穿衣要有一定的件數(shù)和適宜的厚度。羽絨服有一定的厚度，羊毛織物的氣孔不是直通的，都能給人帶來適宜的衣服小氣候。皮類服裝幾乎可以阻絕衣服內(nèi)的空氣對流，冬季外出時著皮裝，保暖效果最佳。

冬季著裝常識五：穿衣忌衣領(lǐng)過高過緊

衣領(lǐng)過緊會使頸部血管受到壓迫，使輸送到腦部和眼部的營養(yǎng)物質(zhì)減少，進而影響視力，也會影響頸椎的正常活動，容易導(dǎo)致頸椎病。

有些穿高領(lǐng)衣服的人在轉(zhuǎn)頭時速度過快，會誘發(fā)心動過緩甚至心臟驟停以及低血壓，造成腦部血流的減少和暫時中斷，嚴重者可出現(xiàn)暈厥、面色蒼白、神志不清。

佰佰提示：

本安全網(wǎng)提醒您，由于皮靴偏小過緊，穿著不適，會使足背和躁關(guān)節(jié)處的血管、神經(jīng)受到長時間的擠壓，造成足部、跺部和小腿處的部分組織血液循環(huán)不良，出現(xiàn)小腿輕度腫脹、疼痛和足背處疼痛等癥狀，在醫(yī)學上也稱其為胖淺神經(jīng)壓迫癥、腿鞘炎、脂肪墊炎等，統(tǒng)稱為皮靴病。

責任編輯:楊賡