隨著寶寶的成長發(fā)育，寶寶對營養(yǎng)需求也在不斷增加，因而寶寶6個月左右時，需要在奶粉喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上，開始逐漸給寶寶添加輔食，以滿足寶寶的營養(yǎng)需求。那么寶寶奶粉和輔食如何搭配呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識。

在奶粉喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上給寶寶添加輔食，要注重循環(huán)漸進，不要太急躁。建議根據(jù)以下規(guī)律給寶寶添加輔食：

從單一到多種

要按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類。剛開始時，建議在選擇好吸收奶粉(如澳優(yōu)能力多奶粉)的基礎(chǔ)上，給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，待嘗試3～4天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再讓寶寶嘗試另一種，千萬不能在短時間內(nèi)一下子增加好幾種。

從稀到稠

給寶寶添加輔食要根據(jù)寶寶消化情況及牙齒的發(fā)育情況逐漸過渡，建議從流質(zhì)食品，逐漸添加半流質(zhì)食品，最后發(fā)展到固體食物，給寶寶一個適應(yīng)的階段。這樣，寶寶才能吸收好，才不會發(fā)生消化不良。

從細小到粗大

剛開始添加輔食時，寶寶的食物顆粒要細小，口感要嫩滑，比如菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等比較合適。當(dāng)寶寶快要長牙或正在長牙時，父母可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利于促進寶寶牙齒的生長，并鍛煉寶寶的咀嚼能力。

從少量到多量

每次給寶寶添加新的食品時，添加量從少到多，一天只能喂一次，而且量不要大。如添加蛋黃可以從1/4個開始，如果在4-5天內(nèi)無不適反應(yīng)，則可增加到1/2，逐漸增加食物的量。

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責(zé)任編輯:王小麗