關(guān)于造人這種事情，每個人都有自己的一套理論。對于很多人來說，懷孕還停留在兩個人關(guān)上門的時間長了，我們就會很自然的懷孕。那么，備孕期間三大健康誤區(qū)呢？佰佰安全網(wǎng)這就給您介紹一些相關(guān)的知識。

誤區(qū)一：備孕前三個月就要補充葉酸？

建議不要在備孕期就開始補充葉酸，特別是那些月經(jīng)不調(diào)的女性。如果在備孕前就補充葉酸，反而會加重月經(jīng)不調(diào)的癥狀，等到懷孕后再補充葉酸也來得及。

誤區(qū)二：過胖減重以后就能加速受孕？

過胖或過瘦都會影響內(nèi)分泌和人體代謝，影響受孕。在維持正常的體重時自然受孕是最為理想的狀態(tài)。有研究指出，當女性體重低于標準體重（BMI＜24）時，可能導致不孕。

誤區(qū)三：性生活越多懷孕幾率就越大？

中醫(yī)學認為，男精壯，女經(jīng)調(diào)，陰陽交合，順其自然而受孕，是最為和諧的狀態(tài)。有些人求子心切，頻繁進行性生活，反而降低了精子質(zhì)量，減少了受孕機會。建議月經(jīng)中期透明白帶增多的時候，可以開始隔天同房，基礎體溫升高一天后也可以同房一次，仍有受孕機會。

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責任編輯:王秀娟