近年來隨著工業(yè)污染的加劇，大氣層中的臭氧層逐年減少，穿過大氣層的紫外線則逐年增加。一般認(rèn)為臭氧層中的臭氧減少10%，穿過大氣層的陽光紫外線會增加15%～20%。世衛(wèi)組織已確定由紫外線輻射引起的不良健康結(jié)果，包括灼傷、白內(nèi)障以及皮膚惡性黑素瘤、皮膚鱗狀細(xì)胞癌、皮膚基底細(xì)胞癌等。過度暴露于紫外線輻射下，所導(dǎo)致的疾病中最常見的是皮膚癌和白內(nèi)障。其中皮膚癌50%～70%可歸因于紫外線輻射暴露。

兒童活潑好動，戶外活動較多，一年之中暴露于陽光中的時間是成人的2倍以上。過度的日曬可引起皮膚曬傷、色素增加、皮膚增厚、免疫功能失調(diào)以及日后的皮膚老化和發(fā)生皮膚癌。國外的研究顯示在陽光充足地區(qū)的人群在20歲以前采取紫外線防護(hù)措施者其皮膚癌的發(fā)生率下降約60～80%，所以兒童更需要紫外線防護(hù)。

接下來佰佰安全網(wǎng)的小編就告訴家長朋友們怎樣防紫外線對孩子的傷害。

第一、首先避免讓兒童直接暴露在強(qiáng)陽光下，特別是上午10時至下午2時應(yīng)該提醒孩子避免外出活動。需要長時間暴露在日光下的活動如海濱旅游、室外運(yùn)動會、郊游時應(yīng)穿防護(hù)性衣服，包括不透光的寬緣帽、太陽鏡、長袖襯衣和長褲，在可能的情況下盡量尋求遮蔽場所。

第二、兒童要進(jìn)行長時間戶外活動時，外出前宜外用遮光劑如防曬霜。選用防曬系數(shù)(SPF)為15以上的防曬品，在外出前15分鐘涂抹于日光暴露區(qū)的皮膚，包括耳朵、鼻子和足背，游泳或出汗后要有規(guī)律地重復(fù)使用。需要提醒的是，兒童要選用物理防曬劑，如氧化鋅、二氧化鈦和氧化鎂等，而要避免使用化學(xué)遮光劑，如苯酮類、肉桂酸類和蒽林類等。

第三、教育和監(jiān)護(hù)兒童在陽光下應(yīng)該執(zhí)行“影子規(guī)則”即在日光下影子長度小于身高時，需要回到室內(nèi)或?qū)で笳陉巿鏊?

第四、家長要學(xué)會看紫外線指數(shù)。紫外線指數(shù)是一個衡量某地中午前后到達(dá)地表的紫外線輻射對人體皮膚可能損害程度的指數(shù)，它是紫外線強(qiáng)弱的預(yù)報。紫外線強(qiáng)度劃分為弱、中等、強(qiáng)、很強(qiáng)和極強(qiáng)5個等級。紫外線指數(shù)在2以下時，人們可以安全地在戶外活動；指數(shù)在3～6之間(包括3和6)，外出時就該采取些保護(hù)措施，如中午時分盡量找庇蔭處；指數(shù)在8～11甚至11以上，應(yīng)該盡量避免外出，如果還要去戶外，應(yīng)找個庇蔭處活動，或者使用防曬服、防曬霜、遮陽帽和太陽鏡等。

兒童期是對紫外線極為敏感的時期，因此要格外注意。希望大家通過上面的講解都能買到滿意的防紫外線太陽鏡。更多的光污染知識介紹，更多造成光污染的原因請大家繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)的相關(guān)知識。

責(zé)任編輯:姜連仁