老年人一定要保證睡眠時間，增強睡眠的質(zhì)量，必要的時候可以吃一些幫助睡眠的藥品或者保健品。一個健康的身體，一定需要充足的睡眠時間，尤其是對于身體比較虛弱的老年人而言，更是如此。今天就帶大家來了解一下，老年人經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈，什么原因？

1、麥拉寧增多

有一種色素，是麥拉寧色素會形成黑眼圈。由于眼部的皮膚特別薄，也就特別柔弱，一經(jīng)紫外線照射，皮膚就會啟動自身的“保護裝置”———麥拉寧色素來抵御，于是這種用來保護皮膚的色素就成為了黑眼圈。所以，眼部一定要防曬，既可以選擇物理性的防曬霜用于眼部；也可以選擇有防曬指數(shù)的粉底、粉餅來防曬；當(dāng)然眼霜中本身含有防曬指數(shù)則更佳。

2、黑色素沉淀

眼部的妝容很重，睫毛膏、眼線、眼影等等，如果卸妝不充分，日積月累下來的黑色素真的會嚇?biāo)廊?，在眼睛部位形成了黑斑，實際上就是黑眼圈，你看看自己的上下眼瞼邊有沒有已經(jīng)變暗了？所以每天的卸妝一定要認真，可以選擇眼唇專用的卸妝液，如果可以在眼霜之前用一些可用于眼部的美白精華素，則效果會更加顯著。

3、干燥加松弛

另一種黑眼圈，其實不是黑，而是暗。冬天的干燥會使眼部皮膚看上去特別不透亮。洗完手后，一只手涂乳液，另一只手不涂，你會發(fā)覺顏色會不同，實際上并不是顏色，而是因為濕潤而飽滿的皮膚自然就會比較亮。而松弛的眼部皮膚，凹凹凸凸不平滑，也會因為光折射的關(guān)系顯得暗沉，就像蒼老的手和年輕的手，自然也會不同，所以如果有眼袋的話，往往也會造成黑眼圈的視覺感受。所以，如果你是這一類人群，一定要選擇一些具有高滋潤度、修護度、保濕度的眼霜，這類眼霜往往質(zhì)地比較厚、油，更適合晚上使用，同時加強手法以助于按摩吸收。

總之，老年人出現(xiàn)黑眼圈的問題要及時關(guān)注老年人的睡眠。如果長時間無法睡覺，應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院就診，問清楚老年人的身體情況，減少其他疾病發(fā)生的可能。保障老年人的身體健康，需要家人們的細心關(guān)懷。

責(zé)任編輯:李超群