胎兒在你的精心愛護(hù)下，健康地生長(zhǎng)了100多天。這100多天里他由細(xì)胞、胚胎發(fā)展成初具人形的胎兒。小家伙的耳朵已經(jīng)完全形成了，而且并非“兩耳不聞宮外事”。那么，孕期如何減少生活中噪音的困擾？

有研究發(fā)現(xiàn)，噪音會(huì)干擾胎兒發(fā)育，甚至直接引起胎兒的基因突變致畸。孕中期正是寶寶聽覺器官成長(zhǎng)、發(fā)育的重要時(shí)期，高分貝噪音會(huì)損壞寶寶的聽力，降低寶寶聽力，為了寶寶的正常發(fā)育，孕媽媽們一定要想辦法盡可能地遠(yuǎn)離噪音。

生活中減輕噪音的措施

1、安裝雙層平開窗。實(shí)驗(yàn)表明，安裝雙層玻璃窗，可使外來噪音減少一半。

2、窗邊擺放木質(zhì)家具。木質(zhì)家具纖維多孔，有很好的吸音減噪效果。

3、裝修時(shí)選用木地板、粗糙墻面、吸音吊頂、臨街墻面加厚。墻壁過于光滑，容易產(chǎn)生回聲，從而增加噪聲的音量。

4、窗臺(tái)上養(yǎng)幾盆闊葉植物。不僅可以降低噪音，還能對(duì)大氣中的一氧化碳、二氧化硫等污染物質(zhì)起到很好的抑制效果。

5、掛質(zhì)地厚實(shí)、褶皺多的窗簾，房間內(nèi)鋪地毯，起到吸收環(huán)境噪音的效果。厚窗簾，能有效吸除絕大部分噪聲

6、盡量避免各種電器同時(shí)使用。電器一起使用噪音會(huì)增加。

特別提醒

研究發(fā)現(xiàn)，噪聲環(huán)境中孕育的嬰兒，出生后0～3歲每年平均患病次數(shù)，高于他嬰兒2～4次，所以為了寶寶的正常發(fā)育，孕媽媽一定要想辦法盡可能地遠(yuǎn)離噪音。

懷孕期間理想的聲音環(huán)境環(huán)境不低于10分貝，不高于35分貝。

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責(zé)任編輯:陳淼琪