生活中如何預防小兒過敏？預防嬰兒過敏要從準媽媽懷孕期間開始準備，準媽媽的健康和營養(yǎng)狀況以及孩子出生后盡早吸吮媽媽乳房第一口母乳喂養(yǎng)是預防過敏的關鍵。懷孕期間，應注意營養(yǎng)，特別是腸道和免疫狀況。若孕前或懷孕期出現(xiàn)食物過敏，應盡可能躲避過敏食物；若孕期出現(xiàn)感染，要合理使用抗生素；若腸胃不適，應使用活性益生菌。有研究表明，孕末3個月服用益生菌，可以預防此后嬰兒過敏。

另外，研究表明越來越多的過敏者與生活習慣有著不可分割的關系。過早添加配方粉、頻繁使用抗生素、過度依賴消毒劑等都是誘發(fā)過敏的因素。

嬰幼兒過敏從食物起步，主要是牛奶和雞蛋。出生后過早添加牛奶，過度依賴蛋黃，與之越來越嚴重的“無菌”環(huán)境，都是導致過敏越來越多的因素。雖然說治療過敏非常重要，但預防過敏才是重中之重。嬰兒出生后要盡快吸吮乳房，以幫助和促進腸道菌群建立；生活中要去除消毒劑；堅持純母乳喂養(yǎng)；盡可能少用抗生素；按時預防接種。

過敏是人體免疫系統(tǒng)對天然無害物質(zhì)的過度反應，沒有靈丹妙藥可很快根治過敏，所以只有盡可能躲避過敏原，同時服用活性益生菌糾正免疫系統(tǒng)，堅持至少3～6個月才會初見成效。

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責任編輯:張小付