隨著天氣越來(lái)越冷，自身免疫力低的寶寶們往往容易因受凍而感冒發(fā)燒流鼻涕。為此，冬天如何給寶寶保暖成為了擺在爸爸媽媽面前的重要問(wèn)題，爸爸媽媽們要了解給寶寶保暖的方法，保障其健康過(guò)冬哦，下面來(lái)看看寶寶冬季怎樣從頭到腳做好保暖工作吧？

1、背部墊上薄毛巾

如果寶寶比較大汗可以在寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前，給寶寶后背墊上一塊吸水性好的薄毛巾，寶寶運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的汗液，都會(huì)吸收到毛巾中。運(yùn)動(dòng)完畢后，取出隔汗巾，寶寶的衣服干干爽爽，就不會(huì)受寒生病啦。

另外，在稍冷的時(shí)候，可以多給寶寶選擇領(lǐng)口有按扣的絨衣、毛衣或棉線衣，這樣既可以多穿些時(shí)日，又便于寶寶穿脫。

2、足部鞋襪要寬松

要知道寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，寶寶一旦腳冷，身體也很容易發(fā)冷。腳的保暖關(guān)鍵在鍛煉和穿好鞋襪，為寶寶選擇一雙舒適的棉質(zhì)襪子，襪子不要太緊，必須足夠?qū)挻?，能夠讓寶寶的小腳丫自由活動(dòng)。鞋子最好是選擇全棉質(zhì)地的，鞋子要寬松，鞋幫要柔軟，鞋底要防潮、防滑和耐磨，鞋里襯應(yīng)是舒適、柔軟的棉織材料。

3、手部穿上小手套

如果手著涼，極易導(dǎo)致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮，對(duì)病原微生物的抵抗能力降低，潛伏在體內(nèi)的致病菌便會(huì)乘機(jī)大量生長(zhǎng)繁殖，引發(fā)呼吸道感染。為寶寶選擇一雙大小合適的手套，過(guò)大寶寶的手指關(guān)節(jié)活動(dòng)不便，起不到保暖作用;太小，會(huì)使手部血液循環(huán)受阻，應(yīng)根據(jù)戴脫方便、大小適宜為佳。

4、頭頸部戴上小帽圍巾

冷風(fēng)從脖子到后背，寶寶容易感覺(jué)到冷。保護(hù)頭頸部，媽媽需要為寶寶選擇一頂溫暖舒適的帽子和一條柔軟舒適的小圍巾。

寶寶的帽子不宜太厚，太厚的帽子容易使寶寶頭熱，會(huì)導(dǎo)致心煩頭暈等癥狀。如果寶寶保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環(huán)順暢。所以，帽子應(yīng)該選擇柔軟舒適，薄厚適宜，通風(fēng)透氣的。

圍巾幾乎是直接貼著皮膚的，寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱，所以在給寶寶選圍巾時(shí)，一定要選毛線質(zhì)量好的，否則容易刺激皮膚過(guò)敏。不要選用容易脫毛的毛線，這類毛線織成的圍巾，容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部，從而引起呼吸道類疾病。

5、腹部保暖穿內(nèi)衣

腹部受寒易損傷寶寶脾胃功能，發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖，尤其是睡覺(jué)的時(shí)候最需要保護(hù)的是小肚子。

內(nèi)衣能起到最基礎(chǔ)的保暖作用。柔軟的棉質(zhì)內(nèi)衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體熱流失，使寶寶不易受涼生病。同時(shí)，柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內(nèi)溫度的丟失。一些媽媽會(huì)選擇化纖內(nèi)衣，但這種材質(zhì)會(huì)加重皮膚的干燥和不適感，寶寶會(huì)感到難受哦!

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責(zé)任編輯:張小付