預(yù)防孩子春季感冒，要從根本做起，要提高孩子的免疫力，增強(qiáng)孩子的抗病能力，下面來看看春季怎樣才能不讓寶寶得感冒吧？

首先說飲食，一定要讓孩子養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。補(bǔ)充營養(yǎng)要全面均衡充分。一日三餐，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、糖分、礦物質(zhì)的種類和數(shù)量，切不可從容孩子不吃蔬菜的習(xí)慣，牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等要合理搭配。父母們可以按照一些推薦食譜，結(jié)合孩子的口味來準(zhǔn)備菜。

有些父母沒有時間活著沒有精力去更好的安排孩子的飯菜，可以在飯食中適量添加一些兒童強(qiáng)化營養(yǎng)品來增強(qiáng)營養(yǎng)，彌補(bǔ)普通食物的營養(yǎng)不足和營養(yǎng)失衡的問題。比如，福貝兒就是一種很好的兒童營養(yǎng)強(qiáng)化食品。許多朋友給孩子吃了后反映不錯，孩子的食欲增加了，體格改善了，抗病力也得到明顯的增強(qiáng)。

其次，鍛煉身體。許多父母處于安全的考慮，總是限制孩子的戶外活動。其實，孩子多一些戶外活動，增加運動量，可以讓身體各器官的機(jī)能得到提高，同時，兒童的免疫機(jī)能也會得到鞏固和加強(qiáng)。

再次，要督促孩子做到作息有規(guī)律。保證有充足的休息時間。休息對于兒童身體恢復(fù)，保證各器官機(jī)能的正常至關(guān)重要。

春季節(jié)，天氣寒冷多變，孩子容易感冒。許多時候還會引發(fā)中耳炎、支氣管炎、肺炎等，治療不及時，甚至引發(fā)病毒性心膜炎\慢性肺炎等病癥。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于春季怎樣才能不讓寶寶得感冒的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長。

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