經(jīng)常有一些朋友問母乳哺喂對母親有什么影響呢？母乳哺喂是生產(chǎn)過程的最終一個階段，母乳可以減少產(chǎn)後大出血、停經(jīng)前的乳癌及卵巢癌、降低貧血的程度、減少膀胱及其他感染、停經(jīng)後的大腿關(guān)節(jié)及脊椎骨折也會減少。母乳喂越久者，停經(jīng)前乳癌機會越少。喂2到7個月的母乳，得卵巢癌的機會可降低20%。

在營養(yǎng)不良的地區(qū)中，因為提供給下一代的熱量、蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)素可能不好，會使一代比一代的營養(yǎng)差，在這樣的地區(qū)嘗試給其他的替代物或添加食品，結(jié)果發(fā)現(xiàn)母乳哺喂的時間縮短，疾病反而增加，再度懷孕的機會增加，反而增加兒童、母親及胎兒的危險性，所以應(yīng)該是在年輕人將進入生育期時提供他們足夠的營養(yǎng)，補充母體的營養(yǎng)，并持續(xù)提供母乳哺喂，而不是用配方奶來取代。

婦女們應(yīng)在平常就注意自己有足夠的維生素及礦物質(zhì)的儲存量，在懷孕時攝取足夠的蛋白質(zhì)及熱量，準(zhǔn)備增加2至4公斤的體重在泌乳時去消耗掉，雖然有人建議在泌乳期每天要比平常多攝取900大卡，但是計算卡路里并不方便，只要攝取多種的食物，并且在肚子餓時就吃，口渴時就喝即可。

產(chǎn)後6到8周，腦下垂體對於下視丘分泌的GnRH（性腺刺激素）反應(yīng)降低，兩個月左右，反應(yīng)逐漸恢復(fù)，產(chǎn)後頻繁的吸吮，一天至少10到12次，對於抑制排卵有幫助，隨著喂奶次數(shù)的減少，及其他副食品的添加，月經(jīng)及排卵恢復(fù)，但是即使是月經(jīng)恢復(fù)後，頻繁的吸吮仍有減少受孕的效果。

在月經(jīng)未恢復(fù)、完全哺喂母乳、孩子六個月大之前，這三個條件都存在的情況下，再度受孕的機會小於2%，如有任一條件不存在，避孕的效果就會降低，建議不要只依賴哺喂母乳來避孕，盡可能同時采取其他避孕方式∶非荷爾蒙方式，包括使用保險套、避孕器、結(jié)扎等；避孕藥則應(yīng)選擇只含黃體素者。

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