經(jīng)常聽到很多家長抱怨，“我家孩子太難喂了，每天追著喂，不喂就不吃?！逼鋵嵆霈F(xiàn)了這種情況，是錯過了寶寶自己學(xué)習(xí)吃飯的最好時機，沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣，以后糾正起來才更加困難。那么寶寶多大適合自己吃飯呢？

一、寶寶多大可以自己吃飯

一般當(dāng)寶寶10個月以后（有的寶寶可能還要早），他習(xí)慣于用勺子吃輔食時，每次喂飯他都喜歡來搶奪你手中的餐具，這是訓(xùn)練寶寶自己吃飯的一個很好的時機。

過一段時間后，也許在1歲左右，寶寶可能就會用勺來挖碗里的食物，并模仿大人把勺子里的食物送到自己嘴里，想自己“吃飯”，這是訓(xùn)練寶寶自己吃飯的最好時機。

這時的寶寶很可能因此會把飯菜灑得一身一地.有的媽媽愛干凈，也怕麻煩，不愿意寶寶把一切弄得臟亂不堪，往往就生氣地制止寶寶這種行為，豈不知這樣做實際上是扼殺了寶寶自主自立學(xué)吃飯的萌芽，時間長了，寶寶就會認(rèn)為吃飯就是一個被動接受的過程，與自己無關(guān)。

二、寶寶自己吃飯的好處

寶寶自己吃飯，是一種很復(fù)雜的活動，它要求寶寶的手、眼、嘴的高度協(xié)調(diào)，同時還伴隨著上半身多組肌肉的配合，這些協(xié)調(diào)與配合受大腦的指揮，所以說：自己吃飯是一種早期教育。當(dāng)然寶寶自己吃飯還有利于培養(yǎng)寶寶不挑食、不偏食的習(xí)慣形成，對家庭及寶寶有利無弊。

另外，寶寶自己吃飯是求知欲和好奇心的表現(xiàn)：從兒童生理、心理發(fā)育的過程來看，寶寶在一歲以后自我意識開始萌動，會表現(xiàn)出較強的自我獨立愿望，如愛說“我”，“我來”等字眼。他們渴望做一些事情，在學(xué)會走路的同時，他們開始想學(xué)著吃飯，而且要自己拿著湯匙吃，不愿得到大人的幫助。和走路、玩玩具一樣，自己吃飯也是求知欲和好奇心的表現(xiàn)。正是這種求知欲和好奇心擴展了寶寶的認(rèn)知范圍，培養(yǎng)了他們的獨立能力。更重要的是，寶寶通過自己的行為感到自己具備影響環(huán)境的力量，并初步品嘗到成功的滋味。一般說來，發(fā)育正常的寶寶都可以在兩歲左右學(xué)會吃飯，這是他們應(yīng)該具備的生存能力。

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