有人認(rèn)為秋天是最佳季節(jié)，可是中醫(yī)指出，秋天應(yīng)收斂性欲，積攢體內(nèi)精元，以休養(yǎng)生息為主，下面就跟著小編一起來(lái)了解下秋季性生活需要注意什么呢？

秋季能性生活嗎?

從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來(lái)看，秋天性生活的頻率要減少，它不像春天那般生機(jī)勃發(fā)，不像夏天那樣炙熱炎炎，也不像冬天似的寒風(fēng)凜冽?？梢哉f(shuō)秋天是一個(gè)過(guò)渡期，讓人的性欲由高漲轉(zhuǎn)入低迷，讓春夏時(shí)過(guò)于勞累的軀體有一個(gè)緩沖，能循序進(jìn)入休眠階段。就像田徑運(yùn)動(dòng)員，經(jīng)過(guò)劇烈地沖刺后，要用舒緩的運(yùn)動(dòng)調(diào)整身體，慢慢地進(jìn)入休息狀態(tài)。

另一個(gè)角度講，人們的陽(yáng)氣不足，可以借助春天生發(fā)之性、夏天陽(yáng)熱之氣以溫養(yǎng)生發(fā)陽(yáng)氣，而陰精不足的人，則可借助秋冬收藏之性以涵養(yǎng)陰精，故保精的觀念雖強(qiáng)調(diào)是冬季攝生要領(lǐng)，實(shí)則秋天就已開(kāi)始起步，為抵御冬季的嚴(yán)寒準(zhǔn)備條件。

秋季性生活要注意什么

秋季性愛(ài)要少

秋天本是一個(gè)收斂肺氣之時(shí)，也就是身體收陽(yáng)之時(shí)，所以，這個(gè)季節(jié)其實(shí)是應(yīng)該少進(jìn)行性愛(ài)的。尤其是中老年人或者是身體不好的人。

秋季莫強(qiáng)女性

秋季因?yàn)樘鞖怆m不熱，卻燥，因此，女性多有氣血上升之感，這個(gè)時(shí)候，多不愿意性愛(ài)，因此，男性不能強(qiáng)迫女性性愛(ài)，否則產(chǎn)生厭煩心理。

男子重在修煉

男性在秋天的時(shí)候，因?yàn)槠錅囟鹊淖兓装Y多發(fā)的季節(jié)，所以， 在秋天的時(shí)候，要記得，男性多要修煉，否則宜引起前列腺疾病。

性愛(ài)預(yù)防感冒

秋天在晚上選擇性愛(ài)時(shí)，也要注意一下溫度，如果氣溫低，可把窗戶(hù)關(guān)上，或者是只留一個(gè)小縫，這樣，避免性愛(ài)過(guò)熱流汗吹風(fēng)而感冒。

避免炎癥發(fā)生

秋天的溫度不高不低，正是一些細(xì)菌病毒活躍的時(shí)候，所以，秋天性愛(ài)，尤其要注意性愛(ài)衛(wèi)生，注意性愛(ài)前洗澡，性愛(ài)后沖下體等習(xí)慣。

通過(guò)佰佰安全網(wǎng)的詳細(xì)講解，相信廣大朋友都了解了秋季性生活需要注意什么了吧，如果還想了解更多關(guān)于性愛(ài)保健知識(shí)的朋友，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛(ài)保健常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:張小付