近些年來，胃病的發(fā)病率越來越高，其中最為常見的就是胃糜爛，胃糜爛對患者的影響是非常大的，會導致患者寢食難安，那么胃糜爛吃什么食物好呢?下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧!

胃糜爛吃什么食物好

1、蓮藕

蓮藕是很常見的食物，它口感好，很多人都喜歡吃，患有胃病的人也可以適當多吃些蓮藕，可以用蓮藕熬湯。蓮藕當中富含淀粉，可以促進腸胃蠕動，幫助胃潰瘍愈合。

2、雞蛋

雞蛋雖好，每天吃一個就可以了，對于雞蛋來說，保護胃黏膜的營養(yǎng)成分在蛋黃里面。蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用?？梢悦刻斐砸粋€水煮蛋，炒雞蛋可能太油膩了，不利消化吸收。

3、大棗

大棗是常見的食物，很多人都知道大棗的皮堅硬不好消化，是可能對胃黏膜有傷害的，也就是可能會扎傷胃粘膜。

大棗養(yǎng)胃，是因為大棗有補脾益胃的功能，常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，對胃潰瘍有一定防治作用。如果害怕大棗皮對胃黏膜有傷害，可以水煮以后去皮，或者是搗成棗泥食用。

4、牛奶

牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，對修復受損的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友對純奶特別是全脂牛奶有不耐受，可能會出現(xiàn)喝完以后有脹氣或者腸鳴等情況。

近年研究表明飲牛奶后胃酸分泌將增加30%，所以，如果是胃病的朋友喝純奶后不適感嚴重，可以喝酸奶，酸奶有助于消化，但是要在常溫下面放置一會再喝，有利于吸收。

5、蜂蜜

很多人都知道蜂蜜是可以養(yǎng)胃的，天然的蜂蜜當中含有葡萄糖、果糖、有機酸等營養(yǎng)成分，對胃粘膜的潰瘍面是有保護作用的。

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責任編輯:吳夢莉