盛夏處暑，幼兒調(diào)養(yǎng)的重點(diǎn)在于防暑降溫和預(yù)防夏季傳染病。夏季常見病、多發(fā)病包括：中暑、庢夏、暑熱癥、乙型腦炎、細(xì)菌性痢疾、食物中毒等。其病因分別為幼兒體內(nèi)器官和體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善；蚊蟲叮咬傳播；飲食不潔及糞口傳播。接下來我們一起來看看夏日幼兒疾病預(yù)防措施有哪些吧？

1、注意大人與孩子的個(gè)人衛(wèi)生：

食前便后要用流動(dòng)水和肥皂洗手。勤洗臉、洗澡，可在洗澡水里加入花露水清暑解熱，浴后撲爽身粉預(yù)防熱痱。定期用藥，消滅四害。可用蚊帳、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。同時(shí)接種乙腦疫苗預(yù)防

2、在日常飲食方面：

由于天氣炎熱，食品容易變質(zhì)。因此盡量不要吃隔夜隔頓菜，涼拌食物尤其要注意飲食衛(wèi)生的安全。 綠色蔬菜要經(jīng)充分浸泡，洗凈煮透后才能食用。多喝白開水少吃冷飲。夏季人體為蒸發(fā)散熱，外周血管處于充分?jǐn)U張狀態(tài)而胃腸道血液循環(huán)相對(duì)較少，此時(shí)胃腸道粘膜對(duì)冷熱刺激都比較敏感。食入大量冷飲使其血管猛烈收縮，血循進(jìn)一步減少，會(huì)引起消化功能降低，甚至消化不良和胃炎。

3、在日常運(yùn)動(dòng)方面：

生命在于運(yùn)動(dòng)適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育。但在炎熱的夏季在幼兒運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)時(shí)盡量選擇室內(nèi)時(shí)間不要長于30分鐘，最好每隔15分鐘到陰涼的地方休息一會(huì)，并提前補(bǔ)充500毫升左右水分，還可以經(jīng)常往臉上灑些水，幫助散熱?？蓽?zhǔn)備一些十滴水、仁丹、風(fēng)油精等防暑降溫藥品。

4、保證幼兒充足的睡眠：

充分睡眠，夏季孩子出汗多，熱量消耗快，所以必須保證孩子充足睡眠，使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松和休息，養(yǎng)成睡好睡足的習(xí)慣。不同年齡的兒童除了夜間平均要睡9-10小時(shí)之外，3-6歲的兒童還應(yīng)每天午睡1-2小時(shí)，保持良好精神狀態(tài)。在早晨等適當(dāng)時(shí)間讓孩子加強(qiáng)體格鍛煉以以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。同時(shí)注意休息，避免過勞。同時(shí)應(yīng)當(dāng)順應(yīng)氣候的變化、正確的使用空調(diào)

5、日常出行方面：

日常出行家長應(yīng)盡量選擇清晨或者下午避免溫度過高時(shí)帶幼兒出行出行時(shí)應(yīng)給幼兒備好合適的衣服在清晨氣溫稍低可以給幼兒穿戴長袖的秋葉當(dāng)溫度升高時(shí)應(yīng)該可以給幼兒換上合適的短裝謹(jǐn)防中暑并且在出行時(shí)應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備適量的水要隨時(shí)給幼兒喂水如果孩子跟你要水喝那就是他體內(nèi)已經(jīng)缺水了作為家長應(yīng)當(dāng)在幼兒缺水之前給其補(bǔ)水。同時(shí)要避免孩子到人多的超市、影院等公共場所，因?yàn)橥L(fēng)不暢，空氣混濁，容易造成交叉感染！

6、做好幼兒身體的保養(yǎng)：

夏天容易發(fā)生消化系統(tǒng)類疾病因此應(yīng)當(dāng)給幼兒做好脾胃的保養(yǎng)?！捌⑽负筇熘?、氣血生化之源”消化道疾病直接損傷了脾胃功能，影響孩子的智力和體質(zhì)發(fā)育。要注意食品衛(wèi)生，購買食物應(yīng)新鮮，鹽腌的食品中致病性嗜鹽菌可能繁殖，一般也不要購買。不吃蠅蟲叮過或變質(zhì)的食物。餐具、飲具要注意消毒，飯菜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，如有剩余，第二天應(yīng)煮透再吃。少吃涼拌菜，吃時(shí)應(yīng)洗凈，并用冷開水沖洗。瓜果宜洗凈去皮再吃。進(jìn)食生冷食品要適量，不要吃冰箱中存放過久的食品，飯前、便后一定要用肥皂徹底清洗雙手。

注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)（乳制品、魚肉、蛋類等）礦物質(zhì)（如鈣、磷、鉀、鐵、銅、鋅）和維生素含量高的食物。多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，多喝水，保證液體攝入量，避免過分油膩的食物并可應(yīng)用“食療”的方法，保護(hù)脾胃功能，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防夏季胃腸道疾病。

7、幼兒發(fā)生夏熱疾病時(shí)應(yīng)當(dāng)注意：

生熱疾病，不要驚慌，馬上把幼兒送到陰涼通風(fēng)處，適當(dāng)補(bǔ)充水分，并及時(shí)向醫(yī)生求治。如果出現(xiàn)輕微的中暑癥狀，可試用以下小單方：

組成：荷葉3克，藿香3克，桔皮3克 銀花4.5克

制法：開水沖泡。

功效：消暑化濕，理氣健脾，調(diào)中止嘔。

適宜人群：夏季戶外曝曬，暑濕內(nèi)停，頭目眩暈，不思飲食，嘔吐呃逆等癥。有幫助消化、抗胃潰瘍，降血脂，利膽保肝，鎮(zhèn)咳驅(qū)痰，抗病原微生物，促進(jìn)白細(xì)胞吞噬功能等藥理作用。

同時(shí)在炎熱的夏季我們要經(jīng)常的熬綠豆粥、酸梅湯之類的可以消夏防暑的東西給大人與孩子食用這對(duì)夏季常見疾病的防護(hù)也有著極大的幫助。希望以上七點(diǎn)對(duì)您夏季疾病防護(hù)能起到一點(diǎn)作用。

以上就是佰佰安全小編為您介紹夏日幼兒疾病預(yù)防措施有哪些的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識(shí)庫中還有很多關(guān)于兒童安全方面的知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長。

責(zé)任編輯:張小付