尿酸高現(xiàn)在成為了越來越多的朋友面對的問題，如果將體內(nèi)的尿酸降下來，避免痛風(fēng)的發(fā)作，也成了大家經(jīng)常問到和關(guān)心的話題。那么，多喝水降尿酸原理呢？下面就讓佰佰安全網(wǎng)小編來介紹一下吧！

多喝水降尿酸的原理是什么？

1、多喝水能夠增加血容量，可以稀釋血液中的尿酸，增加尿酸的溶解度，尿酸是一種微溶于水的物質(zhì)，因此當(dāng)體內(nèi)尿酸偏高的時候，很容易出現(xiàn)尿酸的結(jié)晶，而尿酸的結(jié)晶沉積，正是導(dǎo)致痛風(fēng)、腎結(jié)石等問題的罪魁禍?zhǔn)?，因此，適量的多喝水，對于稀釋血液中的尿酸濃度，預(yù)防尿酸的結(jié)晶有效。

2、多喝水多排尿，有助于尿酸的排泄。尿酸在體內(nèi)隨血液循環(huán)，在經(jīng)過腎臟時，通過腎臟的過濾重吸收后，有一部分多余的尿酸會進(jìn)入尿液，隨著尿液排出體外。人體內(nèi)多余的尿酸80%左右通過尿液排泄，很多高尿酸朋友都有不喜歡喝水，喝水少的壞習(xí)慣，對于這種情況，通過多喝水多排尿，尿酸都會有較為顯著的下降。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于多喝水降尿酸原理的一些內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦！如果想要了解更多關(guān)于醫(yī)療衛(wèi)生的知識。請您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧！

責(zé)任編輯:王秀娟