茶現(xiàn)在已經(jīng)成為我們生活中不可缺少的飲品，特別是家里來客人的時候，都會奉上一杯清茶來表達主人對客人的歡迎。其實喝茶除了是很好的待客和交友之道之外，還有很多其他的好處，有益身心，接下來我們就去詳細了解下老人經(jīng)常喝茶有哪些好處吧？

1、瘦身減肥

茶葉中還有咖啡堿，這些咖啡加能促進胃液分泌，幫助消化，還可以增強人體分解脂肪的能力，這樣就可以達到瘦身減肥，保持身材的目的。在國外也有研究表明，定期喝茶是可以縮減腰圍的，還可以預(yù)防糖尿病和心腦血管疾病。

2、抗輻射

茶葉當(dāng)中含有的茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì)，保護人體不受輻射，同時也可以修復(fù)受損細胞。茶葉提取物還可以治療腫瘤患者在進行放射治療時引起的輕度放射病，也可以治療由于輻射導(dǎo)致的血細胞、白血球等的減少。

3、提高記憶力

茶葉中所含的茶多酚可以對大腦進行局部調(diào)節(jié)，提高記憶力。另外，喝茶還可以預(yù)防一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，特別是老年癡呆。茶葉當(dāng)中所含的咖啡堿也能夠興奮中樞神經(jīng)，可以清新提神。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，老人經(jīng)常喝茶有哪些好處大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以保證老人有一個健康的晚年。

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