春天是最容易犯困的季節(jié)，值得注意的是，如果老人在白天特別嚴重的嗜睡，就要警惕是不是心臟出了問題。老人白天適當打盹或睡個午覺是正常的，如果過于嗜睡，那便可能心臟患病的一種征兆了。

白天嗜睡可能是心臟病作祟

有很多老人白天沒事就犯困，特別是處于安靜或單調(diào)環(huán)境下，就容易困乏嗜睡；甚至就算你知道此刻非常需要保持清醒，但還是會出現(xiàn)不同程度、不可抗拒的睡眠，就算你夜間睡眠充足、睡眠質(zhì)量良好，也還是如此。

不少人都存在上訴情況，很多人以為這是春天到了，犯了春困。白天嗜睡是很常見的現(xiàn)象，但是大家要找準原因，很多時候白天嗜睡是某些疾病的征兆。有的人是“晚上不睡白天嗜睡”，這種情況屬于睡眠障礙；另一種情況則是無論晚上睡得如何，白天都無精打采、困倦嗜睡，這種時候，就要考慮是不是心臟病作祟!

白天嗜睡增加心臟病死亡風險

歐洲心臟病學會發(fā)言人稱，根據(jù)對八千多名65歲以上的老年人進行調(diào)查隨訪，發(fā)現(xiàn)白天嗜睡的老年人，心血管疾病的死亡率增高了49%，而且總體死亡率也增加了33%；因此，只需簡單地詢問一下老年人是否有白天嗜睡的情況，就可以考慮是否要對其進行積極隨訪治療及預防。

睡眠保持在7~8小時之間

每天的睡眠時間最好保持在7~8小時之間。如果總是感覺疲憊、困倦，就應該到醫(yī)院進行檢查。另外，長期嗜睡可能出現(xiàn)記憶力減退、反應遲鈍、頭痛等癥狀，嚴重的還可能導致抑郁癥及心血管疾病。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，嗜睡的老人當心心臟病大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以保證老人有一個健康的晚年。

責任編輯:張小付