作為家長(zhǎng)你注意到了嗎，只是給孩子吃飽是不行的，還得養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣，下面來(lái)看看寶寶吃飯存在哪些誤區(qū)吧？

誤區(qū)一：咀嚼過(guò)的食物易于消化吸收

有些家長(zhǎng)認(rèn)為，寶寶胃腸功能尚不成熟，給他們喂食咀嚼過(guò)的食物，更易于消化吸收，再說(shuō)了，他們當(dāng)年也是在這樣的嗷嗷待哺中成長(zhǎng)起來(lái)的呀，現(xiàn)在照樣活潑亂跳。其實(shí)，這是一種不科學(xué)、不衛(wèi)生的喂養(yǎng)方式。

人體的口腔本身就是一個(gè)多菌的環(huán)境，給孩子們喂咀嚼過(guò)的食物，易將成人口腔中的細(xì)菌傳給孩子，從而引起感染。實(shí)際上，當(dāng)寶寶已具備較好的咀嚼和消化食物的能力，爸爸媽媽就應(yīng)該讓寶寶自己咀嚼食物，這樣不但可以促進(jìn)其牙齒的生長(zhǎng)，還有利于培養(yǎng)他們咀嚼和吞咽的良好習(xí)慣。但要注意的是，應(yīng)避免給寶寶喂食生硬、粗糙、油膩或過(guò)于刺激的食物。

誤區(qū)二：奶粉越濃，營(yíng)養(yǎng)成分越多

在給寶寶喂食奶制品時(shí)，相信許多不怎么懂事的爹媽們會(huì)很傻很天真地以為：奶粉越濃，營(yíng)養(yǎng)成分越多，就越有利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。于是，他們往往喜歡給寶寶喂食高濃度的奶粉。醒醒吧爸媽們。誠(chéng)然，寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，他們對(duì)能量及營(yíng)養(yǎng)的需求特別高，但另一方面，我們還必須注意到，寶寶胃腸發(fā)育尚不成熟，他們對(duì)能量及營(yíng)養(yǎng)的耐受性亦相對(duì)較差。

奶粉配制過(guò)稀，固然易引起營(yíng)養(yǎng)不良，但配制過(guò)濃了，則可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂、腸脹氣等問(wèn)題出現(xiàn)，這同樣會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，我們強(qiáng)調(diào)配制奶粉時(shí)，應(yīng)按照奶粉罐上的詳細(xì)配制說(shuō)明，選擇適宜的濃度。

誤區(qū)三：營(yíng)養(yǎng)品有益健康

不少愛(ài)子心切的認(rèn)為蜂乳、人參等是高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品，為了使孩子更健康，在每日吃飯、飲水時(shí)都給他們喝一些，有的甚至以此代替牛奶給寶寶吃。

雖然寶寶營(yíng)養(yǎng)充足是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵，但這些補(bǔ)品均含有一定量的激素，其濃度相當(dāng)于正常未發(fā)育兒童的8-34倍。即使 兒童專用補(bǔ)品 中的某些品種，也不能排除其含有類似性激素和促性腺因子的可能。當(dāng)孩子攝入這些外源性激素后，很大可能會(huì)發(fā)生性早熟現(xiàn)象。

再說(shuō)了，保健品中所含的營(yíng)養(yǎng)成分也并不完全，不能供給較多的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。若長(zhǎng)期以這些保健品代替牛奶，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，更會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。此外，蜂乳、人參糖漿等通常含糖量較高，經(jīng)常吃還會(huì)影響嬰的食欲。其實(shí)，正常健康的寶寶，只要根據(jù)實(shí)際需要，按比例進(jìn)食牛奶、雞蛋、肉類、糧食、青菜、水果、豆制品等日常食品，已完全可以得到充分的營(yíng)養(yǎng)。盲目進(jìn)補(bǔ)，其結(jié)果只會(huì)影響孩子的健康。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于寶寶吃飯存在哪些誤區(qū)的常識(shí)都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童安全教育方面的知識(shí)，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，以便讓孩子可以更健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯:張小付