有些父母以為，孩子發(fā)燒必須消耗大量體力，便迫不及待地為孩子提供大量營養(yǎng)及高熱量食物。其實這樣做反而加深孩子的癥狀，因為發(fā)燒期間，消化系統(tǒng)受障礙，胃腸道的蠕動因而減慢，孩子通常沒有食欲，若強迫孩子進食，反而引致倒胃、嘔吐及腹瀉等。發(fā)高燒的孩子，必須以出汗的形式去蒸發(fā)熱能以致消耗大量水分。因此，發(fā)燒期間的孩子，最需要補充的是水分而非食物，下面來看看寶寶發(fā)熱期應該吃什么飲食吧？

發(fā)熱期的飲食，必須以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，以下的飲食，對高燒的孩子較為適合：

牛奶米湯：米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾去米渣，加入牛奶調(diào)勻即可。

代乳粉：主要為植物蛋白，營養(yǎng)與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據(jù)幼兒的年齡及需要稀釋飲用。

小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養(yǎng)豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒食用。

新鮮果汁：鮮果不單含豐富的維生素，水分又多，榨汁后加入適量的暖開水及蜂蜜便可。

綠豆湯：綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養(yǎng)豐富，最適合一歲以內(nèi)的幼兒食用。只需要將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關于寶寶發(fā)熱期應該吃什么飲食的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，讓孩子可以健康的成長。

責任編輯:張小付