有些長得相對比較矮的家長都擔心自己的孩子以后會不會長不高，雖然孩子的身高和先天基因有關系，但是后天的影響也是很重要的。那么提醒：影響寶寶身高的五因素，您一定要看！就讓佰佰安全網的小編和您一起去了解一下吧！

影響孩子身高的主要因素如下：

1. 家族遺傳

人的身材與遺傳有密切關系，家族中幾代人的身材都偏矮，則孩子一般都不高。有人認為父母親的平均身高大致可估計孩子的最終身高。但遺傳只能說明一個孩子的身材發(fā)展?jié)摿?，在小兒成長過程中環(huán)境因素也起很大作用。國際上人體學研究調查指出，人類平均身高有不斷增高趨勢，后一代人往往比前一代人長得高也是有目共睹的，這種趨勢與人類社會不斷進步，經濟發(fā)展、食物豐裕、生活改善等環(huán)境因素好轉是密切相關的。

2. 飲食營養(yǎng)

豐富的營養(yǎng)能促進兒童的生長發(fā)育，為孩子能充分發(fā)揮自己的發(fā)育潛力提供物質基礎。身材高矮與身體骨骼構建關系特別密切，在骨骼形成中需要各種營養(yǎng)素，其中特別重要的是蛋白質和礦物質，如鈣、磷、微量元素等，以及維生素D，它能促進鈣、磷吸收并沉積于骨骼中形成新骨。如果嬰幼兒缺乏鈣、磷和維生素D，就會發(fā)生佝僂?。ㄜ浌前Y），孩子不僅長不高，嚴重的還會出現(xiàn)方頭、胸窄、腿彎、背駝等骨骼畸形。因此，要想孩子長得高，供給營養(yǎng)充足、食物搭配合理的飲食十分得要，慢性營養(yǎng)不良的孩子大多身材矮小，長不高。

3. 體格鍛煉

體格鍛煉能促進骨骼、肌肉、韌帶、關節(jié)的發(fā)育和功能，使小兒體魄健壯。因此，自幼培養(yǎng)孩子好活動、愛運動、支持體格鍛煉的好習慣，能促使孩子長高。平日很少運動的孩子不僅活動能力弱，反應不靈敏，耐力也差，容易疲勞，身材增長也顯得慢。

4. 生活環(huán)境

小兒生活無規(guī)律，睡眠時間少，休息不夠，飲食不定時，饑飽不勻；生活環(huán)境嘈雜，污染嚴重，空氣混濁；小兒經?？奚常榫w惡劣，思想緊張，心情壓抑等等，均可危害兒童身心健康，使其發(fā)育潛力得不到充分發(fā)揮，并影響其體格健壯及身材的增高。

5. 疾病影響

兒童的生長發(fā)育與體內不少內分泌腺功能有密切關系。如腦下垂體分泌的生長激素能促進、調節(jié)身體的生長發(fā)育，這咱激素一般在小兒夜間睡眠時水平達到高峰，白天時水平較低，故夜間睡眠時間不夠會影響生長激素分泌。

甲狀腺分泌的甲狀腺素可以調節(jié)體內新陳代謝，從而影響小兒生長發(fā)育；性腺分泌各種性激素，不僅促進性發(fā)育，也影響體格發(fā)育等。因此，小兒患各種內分泌腺疾病，使其激素分泌量不足，就會造成身材矮小。如腦下垂體分泌生長激素不足，可引起腦垂體性侏儒癥；甲狀腺功能低下引起呆小病，造成身材矮小；其他疾病如先天性軟骨發(fā)育不全、缺乏維生素D性佝僂病等，都是造成兒童身材過矮的原因。

哪些因素會影響到寶寶的身高呢?以上為大家大家介紹了會影響到寶寶身高的一些因素，希望在照顧孩子的時候要避免以上的五個方面!如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟