產(chǎn)后做月子對于女性來說是非常重要的，它的關(guān)鍵性完全不亞于孕期，所以，我們今天就一起來了解一下做月子什么不能吃這一問題。那么，產(chǎn)后坐月子飲食方面需要注意些什么？佰佰安全網(wǎng)和您一起來看一下！

不要吃沒吃過的

這是預防造成不適應癥狀的重要內(nèi)容，因為產(chǎn)婦腸胃如果吸收了新的食物，有可能會出現(xiàn)不適，造成拉肚子等情況。

另外，如果女性屬于寒性的體質(zhì)，要少吃西瓜、木瓜、柚子、番茄等水果，如果女性身體體質(zhì)屬于熱性，要少吃龍眼、荔枝等。

生冷食物

生冷食物會影響到女性身體的氣血運行，會影響到子宮的恢復，可能會造成身體的酸痛。

咖啡飲料

咖啡當中的咖啡因?qū)τ谧訉m的恢復不利，而且飲料當中的添加劑會影響女性健康，從而降低母乳的智力。

女性在做月子期間，要在飲食上引起注意，這是幫助自身迅速恢復的關(guān)鍵所在，所以做月子什么不能吃這一問題，希望新媽媽可以去進行相關(guān)的了解。如果你對坐月子有哪些飲食禁忌等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)月子飲食安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟