奶粉是嬰兒必不可少的食物，現(xiàn)在的媽媽都會給嬰兒沖調(diào)配方奶粉喝，但是有的媽媽很隨意的沖調(diào)奶粉，這是不科學(xué)的。一般的配方奶粉都有沖調(diào)說明書，但在具體操作時仍要注意以下幾點。

1、一定不可以先加奶粉后加水。正確的步驟是將一定量的40度至六十度的溫開水倒入奶瓶內(nèi)，再放上適當(dāng)比例的奶粉。最好現(xiàn)配現(xiàn)吃，以避免污染。

2、爸爸媽媽要記得不可以將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸。已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。

3、爸爸媽媽要記得不可以自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。因為這樣會增加剛出生的小寶寶的腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。此外，不可將藥物加到奶粉中給剛出生的小寶寶服用。

4、爸爸媽媽要記得不可以喂奶粉時再添額外的飲用水。因為只要循規(guī)蹈矩地按比例調(diào)制奶粉，一般情況下剛出生的小寶寶是不會出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象的。

哪種沖奶粉方法小寶寶最容易吸收

給小寶寶沖奶粉，一定要先倒入開水，冷卻至六十度或七十度的時候再添加相應(yīng)的奶粉，搖勻就好了，如果水溫太熱，就會把奶粉里的營養(yǎng)成分打散，影響更好的吸收，水溫太低也不好，60度或70度的水溫沖奶粉，會讓奶粉里的營養(yǎng)更加完整的釋放，讓小寶寶更好的吸收。

沖奶粉最好用清水

奶粉一定要用清水沖。有一部分媽媽為了提高奶粉的營養(yǎng)成分，還采用骨頭湯、海帶湯、綠茶、決明子茶等沖奶粉，這種做法應(yīng)該堅決禁止，這樣做會因為營養(yǎng)過剩導(dǎo)致寶寶肥胖，或者使寶寶習(xí)慣了有刺激性的味道，甚至引起過敏等。把水放入奶瓶(量控制在寶寶所需乳量的一半左右)。但不管是自來水純凈水還是礦泉水，都要先煮沸之后再晾涼。這時，奶嘴要蓋好蓋子倒放以防感染細(xì)菌。 總結(jié)：60度或70度的水溫沖奶粉，會讓奶粉里的營養(yǎng)更加完整的釋放，讓小寶寶更好的吸收。奶粉一定要用清水沖。不管是自來水純凈水還是礦泉水，都要先煮沸之后再晾涼。

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責(zé)任編輯:王小麗