常吃橙子對(duì)有心血管疾病的老年人來說有降壓、降脂和軟化血管的作用。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科胡曼菁主任醫(yī)師說，橙子中維生素P、C能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性;果膠能幫助盡快排泄脂類及膽固醇，并減少外源性膽固醇的吸收，具有降脂的作用，而且橙皮飲可預(yù)防老人心血管疾病。

而且橙皮還有令人驚喜的保健效果，橙皮中含有的橙皮甙成分能軟化血管、降脂。將清洗干凈的新鮮橙皮放入水中，煮開10分鐘制成橙皮飲，老人常喝自制橙皮飲可預(yù)防心血管疾病，日常飲用可預(yù)防心血管疾病。

通過佰佰安全小編的介紹，橙皮飲可預(yù)防老人心血管疾病大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容，可以讓老人有一個(gè)更健康的身體。

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