我經(jīng)常會聽到一些媽媽抱怨說自己的孩子牙長得晚、頭發(fā)發(fā)黃、骨骼發(fā)育不全等等，常常就認(rèn)為孩子是缺鈣了證實就認(rèn)為應(yīng)該趕緊給孩子補(bǔ)鈣，但其實如果盲目的給孩子補(bǔ)鈣，反而會影響孩子的身體健康。

盲目給孩子補(bǔ)鈣!

我們都知道孩子生長發(fā)育離不開鈣的吸收，因此有些家長就很注重給孩子補(bǔ)鈣，生怕他身體的鈣不夠，影響生長發(fā)育。

專家表示，過量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致幼少兒骨骺提前閉合。兒童在生長發(fā)育階段，隨著年齡增長，骨骺線逐漸愈合，骨成熟也在加快。在骨骺線閉合前，增長的幅度和潛力都較大，如果骨骺提前閉合，必然會使孩子的身高受到限制。

建議：一般說來，食物補(bǔ)鈣比藥物補(bǔ)鈣更安全，進(jìn)食正常的食物，不會引起鈣過量。可給予豆制品、蝦皮、魚肉等食物來補(bǔ)充。另外，補(bǔ)鈣最重要的是補(bǔ)維生素D，促進(jìn)鈣吸收和沉積、最安全方式就是讓寶寶多曬太陽。

總之，別再亂給孩子補(bǔ)鈣，出汗多，頭發(fā)黃，頭發(fā)稀疏，長牙晚等癥狀出現(xiàn)時可以及時的詢問醫(yī)生，不要一味的認(rèn)為是寶寶缺鈣了。如果你對兒童補(bǔ)鈣保健品有效果嗎等有關(guān)兒童食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童補(bǔ)鈣安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪