從懷孕到出生，一個(gè)小生命會(huì)在準(zhǔn)媽媽肚子里慢慢長(zhǎng)大。忽然有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的心跳出現(xiàn)了，那短促而輕微的心跳聲，會(huì)在后面的日子里越發(fā)明顯，讓準(zhǔn)媽媽們?cè)絹?lái)越為之牽掛。那么，懷孕期間準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該怎樣傾聽(tīng)寶寶的胎心？佰佰安全網(wǎng)和您一起來(lái)看一下！

從孕12周開(kāi)始，可以借助多普勒胎心儀聽(tīng)到胎心，在每次產(chǎn)檢的時(shí)候，醫(yī)生都要聽(tīng)胎心。一切正常的情況下，從孕37周開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽每周就要做一次胎心監(jiān)護(hù)；如果發(fā)現(xiàn)有孕期并發(fā)癥，就要從懷孕28~30周開(kāi)始監(jiān)護(hù)胎心。當(dāng)在進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)之前的很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，準(zhǔn)媽媽可以提前在家自己監(jiān)測(cè)胎心。

尋找合適的用具

多普勒胎心儀：孕12周就能聽(tīng)到胎心。目前使用比較好的胎心儀品牌有Angeltalk胎心儀和babyfun胎心儀。

胎心木聽(tīng)筒：孕18周時(shí)才能聽(tīng)到胎心。

胎心聽(tīng)診器或普通聽(tīng)診器：孕20周才能聽(tīng)到胎心。

魚(yú)躍牌聽(tīng)診器是目前使用比較廣泛的聽(tīng)診器。

位置要找準(zhǔn)

最簡(jiǎn)單的方法當(dāng)然是記住產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生聽(tīng)胎心的位置，回家后按此位置聽(tīng)。但是，由于在腹中寶寶會(huì)隨時(shí)移動(dòng)，因此胎心的位置也可能有所變化。所以當(dāng)你聽(tīng)不到胎心的時(shí)候，可以在醫(yī)生聽(tīng)診的位置周圍找一找。

在孕20周以下的胎心位置通常在臍下，腹中線的兩側(cè)。孕24~32周時(shí)，隨著寶寶的長(zhǎng)大，胎心位置也會(huì)隨之上移。由于胎動(dòng)通常是寶寶的小手小腳在動(dòng)，所以右側(cè)感到胎動(dòng)時(shí)，胎心一般在左側(cè)；反之在左側(cè)時(shí)，胎心一般在右側(cè)。頭位和臀位也會(huì)影響胎心的位置，頭位時(shí)胎心在臍下；臀位時(shí)胎心在臍上。到了孕晚期，胎位基本固定，胎心就相當(dāng)明顯了，就相當(dāng)容易找到胎心位置了。

聽(tīng)胎心的3個(gè)關(guān)鍵

1、尋找胎心：利用多普勒胎心儀相對(duì)簡(jiǎn)單些，儀器會(huì)自動(dòng)顯示胎心率。如果用聽(tīng)筒或聽(tīng)診器聽(tīng)胎心就難度稍大了。但是當(dāng)你一旦聽(tīng)到了胎心，以后再聽(tīng)就會(huì)容易很多，所以第一次聽(tīng)最為關(guān)鍵。胎心呈雙音，類似鐘表的“嘀嗒”聲，速度快而規(guī)律。準(zhǔn)爸爸也可以拿個(gè)手表放在枕頭下面先練練聽(tīng)力，練習(xí)多次就比較容易捕捉到胎心了。

2、聽(tīng)胎心的頻率：每天早中晚各一次，每次1分鐘，并記錄下胎心率，以便了解寶寶的狀況。

3、正常胎心率標(biāo)準(zhǔn)：正常胎心率為120～160次/分，孕20周以下胎心率相對(duì)快，孕晚期胎心率相對(duì)慢。如果胎心率持續(xù)每分鐘超過(guò)160次，或少于120次，且時(shí)快時(shí)慢、跳跳停停，這都是不正常的。

多普勒胎心儀的使用會(huì)影響胎兒的健康嗎？

這個(gè)其實(shí)一點(diǎn)不用擔(dān)心，從孕15周開(kāi)始，每天用胎心儀測(cè)3次胎心，每次1分鐘，這樣是不會(huì)對(duì)寶寶和準(zhǔn)媽媽造成傷害的。

胎心率變化

在正常情況時(shí)：準(zhǔn)媽媽心率快，胎心率也會(huì)較快，當(dāng)準(zhǔn)媽媽在情緒激動(dòng)、運(yùn)動(dòng)時(shí)，胎心率可能就會(huì)超過(guò)正常值。還有在胎動(dòng)后，胎心率也可能短暫加快，每分鐘大于160次，但是持續(xù)時(shí)間很短，且很快就能恢復(fù)正常。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)異常時(shí)：胎心率持續(xù)異常，大部分情況都是由于寶寶有宮內(nèi)缺氧，異常程度越嚴(yán)重寶寶就缺氧越重。另外也不排除一些其他因素影響，比如準(zhǔn)媽媽發(fā)燒、患有甲亢、或者服用過(guò)某些藥物等。

所以，媽媽們?cè)谠衅谧⒁庾约旱奶?dòng)也是很重要的，特別是對(duì)于孕期還要工作的媽媽，切不可為了工作而忽略了胎動(dòng)的異常反應(yīng)，任何一點(diǎn)小問(wèn)題都有可能造成大麻煩。如果你對(duì)待產(chǎn)住院要做什么檢查等有關(guān)孕婦分娩方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)待產(chǎn)檢查安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟