產(chǎn)后媽媽發(fā)熱的食療方有哪幾種？雖然產(chǎn)后1-2天內(nèi)，體溫升高是正常的反應(yīng)，但如果持續(xù)不退或突然高熱，可能并發(fā)了生殖器官、乳腺或泌尿道等感染。中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)后發(fā)熱主要是邪毒感染、外感風(fēng)寒、陰虛血虧、淤血內(nèi)滯、勞倦傷血所致。除了積極治療感染外，還可以通過飲食輔助治療。

取西瓜皮100克，淮山藥300克，精鹽少許。先把西瓜皮外面的青皮去掉，然后切成小丁，放入精鹽少許腌漬片刻;再把淮山藥切小塊，一同炒后分頓食用，每天1次即可。

營養(yǎng)功效：西瓜皮可清熱除煩渴，山藥具有補(bǔ)脾胃的功效，一起合用對(duì)產(chǎn)后發(fā)熱可以起到輔助治療的作用。

爆炒苦瓜絲

取苦瓜1根，植物油、鹽適量。先將苦瓜去內(nèi)膜、洗凈，順絲切成細(xì)絲備用;鍋里倒油燒熱，爆姜絲蔥絲后，加入苦瓜絲，用鹽煸炒片刻即成。

營養(yǎng)功效：苦瓜中含有苦瓜甙、類蛋白活性物質(zhì)、類胰島素活性物質(zhì)及多種氨基酸，具有清熱解毒的作用。

赤豆湯

取赤豆100克，紅糖50克。先將赤豆洗凈，放入鍋里加水;燒開后用旺火煮20分鐘，然后加入紅糖，再改用溫火煮至爛熟后，吃豆喝湯。

營養(yǎng)功效：赤豆?fàn)I養(yǎng)豐富，具有除濕清熱、散血消腫之功效，紅糖可以補(bǔ)血，適合于產(chǎn)后發(fā)熱者食用。

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