老人防中風方法有哪些?在生活中中風已經傷害到太多老人的健康和生命了，如何預防中風出現，是每位老年人都應該重視和關注的事情，其實預防老人中風要“動”起來。

動頭

中風既然是腦部引起的，那么腦部的活動就至關重要。經常按摩頭部能有效防止栓塞以及腦中風。

動頸

頸部連接著肩部和腦部，是我們身體很重要的一個部位。腦中風屬于腦部內傷，多運動頸部，可以減少血脂在頸動脈的沉積，加速血液循環(huán)，預防血栓的形成。

動肩

肩部和頸部是相連的，多活動肩部可以有效緩解肩部壓力，輕腦部的壓力，促進腦部血液循環(huán)，以防中風。

通過佰佰安全小編的介紹，預防老人中風要“動”起來大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網的其他欄目內容，可以讓老人有一個更健康的身體。

責任編輯:張小付