季節(jié)交替是流感高發(fā)期，我們應(yīng)該怎樣正確預(yù)防流感呢？首先要積極鍛煉身體，提高自身的抵抗力，在流感季節(jié)多喝水，多通風(fēng)等，同時(shí)避免上述提高的流感和感冒的誘因；流感病毒主要由飛沫傳染，公共場(chǎng)所人多擁擠，傳染幾率大，流感病毒可以停留在手上，并經(jīng)過(guò)手和口而感染，所以毛巾、漱洗用具、飲食器具等，應(yīng)注意分開使用。大人患感冒時(shí)更要勤洗手、帶口罩，并盡量避免與寶寶做很密切的接觸,除了一般的預(yù)防方法外，嬰幼兒、老人及體弱多病等易感染者可以選擇接種流感疫苗。疫苗預(yù)防疾病的效果仍然有限，而且只能維持一年，但其副作用很少，所以還是值得高危險(xiǎn)群患者及早接種的，下面我們來(lái)看看B型流感病毒吃什么藥好？

1、可減少病毒的排毒量，抑制病毒復(fù)制，減輕臨床癥狀，并防止病毒向下呼吸道蔓延導(dǎo)致肺炎等并發(fā)癥。

2、藥物

1）金剛烷胺為M2離子阻斷劑，可阻斷病毒吸附于敏感細(xì)胞，抑制病毒復(fù)制，對(duì)甲型流感有效。發(fā)病48h內(nèi)用藥效果好。用量：成人200mg/天，老人100mg/天，小孩4-5mg/kg/天；用法：分2次口服，療程3-4天；副作用：口干、頭暈、嗜睡、共濟(jì)失調(diào)等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

2）甲基金剛烷胺用量： 100-200mg/天，用法：分2次口服，其抗病毒活性比金剛烷胺高2-4倍，且神經(jīng)系統(tǒng)副作用少。

3、注意事項(xiàng)： 孕婦、神經(jīng)、精神異常、肝腎功能嚴(yán)重受損者禁用，且此兩種藥物易發(fā)生耐藥。

B型流感中藥治療:

中醫(yī)學(xué)上有句話：“正氣存內(nèi)，邪不可干”，就是說(shuō)，若身體強(qiáng)健，便不受外邪（病毒）干擾。因此中醫(yī)著重治本，一方面會(huì)用草本消炎解毒，另一方面會(huì)提升身體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。若只是消除感冒的不適而不提高體質(zhì)，很容易又會(huì)再度受病毒入侵。因此經(jīng)常感冒的人須加注意，表示他們身體虛弱，抵抗力低下，必須適當(dāng)作出調(diào)理。

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