在現(xiàn)實生活當(dāng)中，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)爺爺奶奶等老一輩的牙齒要不脫落，要不松動不太好用，對于老人牙齒松動，一定要盡量的早點解決，下面我們就看看老人牙齒松動怎么辦吧？

1、少吃堅硬的食物

人的牙齒上包有一層琺瑯質(zhì)，琺瑯質(zhì)能保護牙質(zhì)，牙髓神經(jīng)。若經(jīng)常吃一些堅硬的食物，會使這層琺瑯質(zhì)因過度磨損而受到破壞，牙齒的健康環(huán)境由此被破壞。

2、按摩牙齒

按摩牙齒防止牙齒脫落。每次刷牙時，可用手指按摩牙齦，以促進牙齦的血液循環(huán)，有效防止牙齦萎縮和牙齒松動。

3、看牙要去正規(guī)的牙科醫(yī)院，選擇正規(guī)的醫(yī)院看牙病

老年人在洗牙、補牙和鑲牙時一定要去有條件的牙科醫(yī)院。

4、老年人平時要注意口腔衛(wèi)生

有很多老年人認(rèn)為只要經(jīng)常漱口就能保護牙齒，不必總刷牙。其實，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因為刷牙既能清洗牙齒表面的污垢，又能殺滅口腔中的細(xì)菌。人們長期堅持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。

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