長期吸煙、大量酗酒是精子生成的大敵，是優(yōu)生優(yōu)育的最大障礙之一。育齡夫婦為了自己和未來孩子的健康、聰明，為了不給家庭帶來煩惱，不給社會增加負(fù)擔(dān)，應(yīng)當(dāng)在孕育孩子之前，堅(jiān)決地戒除煙酒。那么戒煙、戒酒后多久才能要孩子呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

戒煙、戒酒后多久才能要孩子

男人戒煙、戒酒之后很快就生育子女，顯然是不利于優(yōu)生的。因?yàn)闊熅频亩舅厝匀辉隗w內(nèi)蓄存，對生精功能的損害和精子質(zhì)量的影響依然如故。那么需要多長時(shí)間才能消除體內(nèi)的煙酒毒素呢？

我們先來看一看卵細(xì)胞的情況。遭受酒精損害的卵細(xì)胞完全被吸收或排除，新的健康的卵細(xì)胞成熟了，這時(shí)才能排除酒精對卵細(xì)胞的毒害。酒精代謝物一般在飲后2～3天即可排盡，但一個(gè)卵細(xì)胞至少要在體內(nèi)停留14天以上。因此，完全戒酒后3～4周方可考慮受孕，以增加安全性。我們再來看一下精子生成的周期。精子在睪丸的曲細(xì)精管中產(chǎn)生，大約需要74天，生成之后還要進(jìn)入附睪繼續(xù)成熟16天，前后需要90天精子才能真正成為具有生殖能力的“種子”。

所以，我們今天見到的精子，是三個(gè)月以前開始制造的。這樣算起來，即使從現(xiàn)在開始戒煙戒酒，不對精子進(jìn)行傷害，那么健康的精子也要到三個(gè)月以后才能誕生。更何況，體內(nèi)蓄積的煙酒毒素并不可能短期內(nèi)就排出體外。所以戒煙、戒酒之后，要獲得健康的、不受煙酒毒素影響的精子，至少要一年左右。換句話說，戒煙、戒酒后一年再要孩子，比較保險(xiǎn)。

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責(zé)任編輯:吳夢莉